医師が患者にも勧める、筋肉を鍛えて寿命を延ばすための2つのエクササイズ 0 10.01.2026 02:00 BusinessInsider.jp ある医師によると、ウエイトトレーニングが筋肉を鍛えながら気分と活力を高めるのに役立ったそうです。彼女は、2つのエクササイズでジムでの時間を節約できるとも話しています。 Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ