日本のサウナ実態調査2026

サウナ愛好家の内訳に変化。温冷浴の認知・実践状況は安定局面に。 ヘビーサウナーは増加の兆しがみられるが、ライトサウナー・ミドルサウナーは減少傾向 2025年度サウナ愛好家人口は、2024年度につづき安定推移（図表１）。 …