Stresą patiriame kasdien, o pastarosiomis dienomis neprarasti sveiko proto tapo dar sunkiau. Pripratę prie įtampos neįvertiname jos žalos mūsų fizinei ir psichinei sveikatai. Apibedrinome specialistų patarimus, kaip patiriant stresą išlikti sveikiems.
