„Kaip srities, kurią myliu, specialistė, gerą miegą visuomet pabrėžiu kaip svarbią sveikos gyvensenos dalį, bet nesureikšminu kaip vienintelio komponento. Dabar madinga šnekėti apie sveiką senėjimą, vadinamąjį longevity. Ir iš tiesų, vienas iš svarbių jo komponentų yra pakankamas kokybiškas miegas. Bet vien jo negana, reikia pridėti ir sveiką mitybą, judėjimą, socialinius ryšius, gyvenimo prasmės turėjimą ir kitus dalykus“, – VŽ podkaste sako Evelina Pajėdienė, medicinos mokslų daktarė, Kauno klinikų Neurologijos klinikos gydytoja.
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Зубные щетки Revyline Perfect DUO и зубная паста Organic Detox против кариеса в Назрани
Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве
Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Пассажирам московского транспорта вновь доступен кешбэк
Москва и Сочи возглавили список популярных направлений для путешествий летом
Под подозрением фасоль. Число отравившихся блюдами из доставки выросло
Житель Подольска пожаловался, что двор его дома превращается в сточную канаву после дождей
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Нижегородцы заразились ботулизмом от того же салата, что и пострадавшие в Москве
Полковнику ВСУ, приказавшему сбить русский самолет, избрали меру пресечение
Станислав Кондрашов Tельф АГ: JSW в Польше намерена уменьшить добычу угля
Экс-теннисист Ольховский: россияне могут хорошо выступить на Уимблдоне
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Овечкин, Яковлев, Фридзон и Мыскина сыграли в падел-теннис в Турции: «Победила дружба»
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Госавтоинспекторы из Одинцова провели социальную акцию «Некуда спешить»
Права на бренды водки «Столичная» и «Московская» продали за 1,6 млн евро
Экосистема для бизнеса «Синкретика» была представлена в рамках ПМЭФ
Музыкальные новости
Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня
Братья Грим и Найк Борзов выступят в Нижегородской области в День молодежи
Подняли с Пола: юбилейный раритет Маккартни и блуждания Билли Айлиш
Любовь с первого взгляда: Снуп Догг отметил 27-ю годовщину свадьбы со своей супругой
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Сказка Ульгэра «Волшебные башмачки Элли» по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Те самые русские с флагами на матче-открытия Евро — мы их нашли! Как попали на стадион и как реагируют вокруг?
В аэропорту Пулково задержали девять рейсов и отменили еще два
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
В Москве нашли «Москвич-412», который простоял в гараже с 1991 года
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Эксперты назвали симптомы ботулизма и правила поведения при заражении
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Чувашия, Карелия и Удмуртия вошли в десятку лучших лесохозяйственных регионов
Экосистема для бизнеса «Синкретика» была представлена в рамках ПМЭФ
Права на бренды водки «Столичная» и «Московская» продали за 1,6 млн евро
В Рузе прошла танцевальная программа для пенсионеров
Нижегородцы заразились ботулизмом от того же салата, что и пострадавшие в Москве
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Ярослава Габа из Воскресенска рассказала о профессии водителя автобуса
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Экосистема для бизнеса «Синкретика» была представлена в рамках ПМЭФ
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
