Greičiausiai daugelis spėjo pastebėti, kad šaltuoju metų laikotarpiu rytais pabundame daug sunkiau, o dienos metu dažniau jaučiame mieguistumą. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad tokie energijos lygio svyravimai gali būti siejami ne tik su paprastu kasdieniu nuovargiu, bet ir su organizme vykstančiais pokyčiais, kuriuos lemia ilgesnis tamsos metas bei žema oro temperatūra, rašoma pranešime žiniasklaidai.