Vienas paprastas žingsnis, o nauda sveikatai – didžiulė. Pavyzdžiui, kai žmogus meta rūkyti, sumažėja rizika susirgti vėžiu, širdies ligomis ir patirti insultą. Naujas tyrimas rodo, kad metimas rūkyti taip pat gali teigiamai prisidėti prie ilgalaikės smegenų sveikatos.
