Is sporten met een verzwaard vest écht gezonder? Sportarts: “Je spieren werken harder en je verbrandt meer vet”
Steeds meer mensen sporten met extra gewicht. Ze dragen bijvoorbeeld een rugzak als ze gaan wandelen of ze trekken een verzwarend vest aan voor hun work-out. Maar is dat een goed idee voor je lichaam? Of werk je zo net meer kwaaltjes in de hand? Sportarts Koen Peers (UZ Leuven) legt het uit. “Als het gewicht niet goed verdeeld is, kan je houding er net op achteruitgaan.”
Что такое атмосферная река
«Верил, что ссоры — это происки темных сил»: победителя «Битвы экстрасенсов» обвинили в абьюзе
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
Что посмотреть в Тбилиси: 11 основных достопримечательностей
Amorim has seven Man Utd undroppables v Arsenal and four available positions
AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’
Vintage photos show Alaska before it became a state
'You’ll never walk alone': Liverpool pays heartfelt tribute to Diogo Jota and Andre Silva - Watch
Почему у канализационной системы должен быть выход на крышу?
SIMETRA разработала транспортную модель участка дороги для поселка Шушары в Санкт-Петербурге
ВЦ «Раздолье» проведет бесплатный вебинар «Динамическая структура заказа в 1С:ERP»
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
War Thunder Mobile празднует 2-ю годовщину с новым режимом и подарками
Все персонажи Mafia: The Old Country из прошлых частей Mafia
Список лучших PvE-питомцев для фарма в Etheria: Restart
Samsung has announced the world's first 500 Hz OLED monitor, but it's the new 5K2K panel that's got my wallet twitching
Овочі можуть стати розкішшю для українців
Магнит против счетчика: как желание сэкономить оборачивается сотнями тысяч рублей штрафа
Матч «Динамо» — ЦСКА 17 августа 2025 года: когда начало и где смотреть
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
В Москве полиция остановила драку мигрантов и стрельбу на школьном дворе
Россиян ждет лютая жара до +45 градусов: Вильфанд озвучил новый прогноз погоды — осень придет не скоро
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса
Кубок Федерации: спортивный праздник в формате светского пикника под музыку Relax FM
В аэропорту Минвод задерживаются девять рейсов на вылет и прилёт
Путин наградил ректора МГИМО Торкунова орденом за вклад в образование
Саммит как достижение. Несколько слов об итогах одной исторической встречи
Ревнивец разбил стекло автомобиля и зарезал мужчину в Екатеринбурге
Соболенко проиграла Рыбакиной в четвертьфинале турнира WTA-1000 в Цинциннати
Калинская назвала несправедливым расписание турнира в Цинциннати
Хачанов займёт первую позицию среди российских теннисистов после завершения турнира в Цинциннати
Хачанов войдет в топ-10 рейтинга ATP после турнира в Цинциннати
Путин наградил ректора МГИМО Торкунова орденом за вклад в образование
Rzeczpospolita: саммит на Аляске стал заметной победой Путина
Настя Ивлеева потеряла друзей в Москве: реакция на скандальную вечеринку
В аэропорту Минвод задерживаются девять рейсов на вылет и прилёт
Музыкальные новости
Вдова Георгия Данелии: «Он поверил в загробную жизнь после общения с духом сына»
РИА Новости: суд в Москве взыскал с Басты долг по коммунальным платежам
Басту и его супругу обязали выплатить долг по коммунальным платежам
Анастасия Волочкова отказалась от матери и дочери
Магнит против счетчика: как желание сэкономить оборачивается сотнями тысяч рублей штрафа
Кураторские Плейлисты. Кураторские плейлисты Яндекс Музыка.
Александр Овечкин: Легендарное чествование в московском «Динамо» 22 августа
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
В Санкт-Петербурге поклонники группы «Кино» почтили память Виктора Цоя
Россия достигла успехов в исследовании гепатита В
Руководство Западно-Сибирского филиала провело сессию по дальнейшему развитию предприятий и обмену передовым опытом
Впервые в Луганске: детский благотворительный фестиваль «Добрая волна» подарит надежду и вдохновение
Лексус проехал на красный и стал причиной падения каршеринга в реку Москвы
На МКАД на видео попало, как авто отлетело в отбойник после удара цистерны
Машина каршеринга пробила заграждение и упала в реку в Москве
Миграция авто: москвичи «вывозят» подержанные машины из Петербурга
Священник Волков назвал икону Германа от Путина символом единства России и США
Трамп передал Путину письмо от своей жены, сообщает Reuters
Путин поделился деталями обсуждений с Трампом
Путин предложил провести следующие переговоры с Трампом в Москве
Способы экспертного определения наличия вирусов в смартфоне
Россия достигла успехов в исследовании гепатита В
Рацион принцессы: нутрициолог Писарева рассказала о пользе диеты Дианы
Удобный и без вреда для осанки: как выбрать рюкзак для первоклассника
В Киеве подтвердили информацию о телефонном разговоре Трампа с Зеленским
«Теперь все зависит от Зеленского»: Вашингтон и Москва договорились, а Киеву осталось лишь подписать капитуляцию
Киев повышает ставки: Зеленский поставил ультиматум Трампу
Политолог Фельдман: страшный сон Зеленского стал явью
Глава «Зенита» набросился на футболиста «Спартака» перед матчем чемпионата России в Москве
"Локомотив" и "Балтика" сыграли вничью со счетом 1:1 в матче пятого тура РПЛ
ЦСКА усилился форвардом Даниэлем Руисом: сразу до конца сезона 2025/26
Александр Овечкин: Легендарное чествование в московском «Динамо» 22 августа
Лукашенко прогнозирует успех переговоров Путина и Трампа на Аляске
Инициатива президента США вызвала разговор Лукашенко и Трампа
В определённых кругах это называется "Зайти на плечах"
Трамп принял приглашение Лукашенко и согласился приехать в Минск
Москва 2030: Сергей Собянин о планах развития на форуме с 2,5 млн посетителей
Собянин: Москва помогает бизнесу выводить инновационные разработки на рынок
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Мэр Москвы сообщил об открытии дороги от улицы Эдварда Грига до улицы Поляны
Нейтриновольтаика - энергетическое бестопливное будущее планеты
Бирюлёво Восточное: дендропарк и не только (Мой район)
Психосоматическая седина: можно ли вернуть волосам пигмент, утраченный из-за стресса
Эксперт рассказал, почему платные парковки улучшают экологию города
Бывший баскетболист сборной России Швед покинул «Зенит»
Ревнивец разбил стекло автомобиля и зарезал мужчину в Екатеринбурге
Rzeczpospolita: саммит на Аляске стал заметной победой Путина
Настя Ивлеева потеряла друзей в Москве: реакция на скандальную вечеринку
Уполномоченный по защите прав предпринимателей в НАО совместно с заместителем прокурора региональной прокуратуры провели прием предпринимателей
Универсальный ТСД промышленного класса Saotron RT-T40X V.2
Родина российского триколора: в Петровском сквере установят стелу в честь национального флага
Владимир Ефимов: Станция «Бульвар Генерала Карбышева» Рублево-Архангельской линии метро готова более чем наполовину
Что лечит травматолог: основные заболевания и травмы
Погода на 16 августа 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 30 градусов
Выставка - символ "И реет над Россией флаг"
Бойцы СВО из Крыма проходят реабилитацию в 12 центрах Социального фонда
Вдова Георгия Данелии: «Он поверил в загробную жизнь после общения с духом сына»
Rzeczpospolita: саммит на Аляске стал заметной победой Путина
Путин наградил ректора МГИМО Торкунова орденом за вклад в образование
Фермеры в Клину угрожали скормить мужчину свиньям за отказ отработать долг
