De reclames vliegen je online om de oren: pillen die beloven je bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Weg met snackdrang, geen energiedips meer en een lichaam dat ‘in balans’ blijft. Het klinkt als dé oplossing voor wie na de middag in slaap valt achter zijn scherm of ’s avonds naar de koektrommel grijpt. Maar werken die bloedsuikersupplementen ook echt? En hoe hou je je suikerwaarden op een andere manier stabiel? “Er zit wel degelijk iets in dat iets doet”, zegt toxicoloog Jan Tytgat (KU Leuven).
