Trener mer og får skader – Lise (43) måtte finne treningsbalansen

Lise Wolff trente mye for å mestre en tøff periode i livet. Treningseksperter mener at noen grupper trener for mye, og flere får skader. Sjekk om du trener for mye – og få tipsene som gir overskuddet tilbake.