Z wiekiem organizm potrzebuje coraz więcej wsparcia – zwłaszcza jeśli chodzi o trawienie, odporność i układ kostno-stawowy. Jest jeden prosty element diety, który może realnie poprawić codzienne funkcjonowanie seniorów i wcale nie chodzi o drogie suplementy.
Hubert Hurkacz - Zizou Bergs, czyli czas na pierwsze spotkanie Polaka w Australian Open 2026. Kiedy mecz Hurkacz - Bergs? O której godzinie Hurkacz - Bergs w Australian Open?
Najwyżej rozstawiony Alejandro Davidovich po decydującym tie breaku przegrał z Ugo Humbertem w półfinale rozgrywanego na kortach twardych turnieju ATP 250 w Adelajdzie. Odpadł również oznaczony numerem drugim Tommy Paul.
Prezydent Karol Nawrocki po raz pierwszy w swojej kadencji pojawił się w siedzibie PKOl-u i wsparł prezesa Radosława Piesiewicza. Trudno mówić o sukcesie, bo "Kolędowanie Rodziny Olimpijskiej" zbojkotowało większość najbardziej uznanych działaczy.
Kariera trenerska Zinedine'a Zidane'a jawi się obecnie jako co najmniej specyficzna - 53-latek ostatni raz na ławce w roli szkoleniowca zasiadł w 2021 roku i od tego czasu trwa swoista cisza w jego sprawie. Teraz jednak nadeszły, jak się zdaje, przełomowe wieści - "Zizou" ma niebawem wrócić do akcji i doczekać się upragnionej posady. Oczywistym jest też, kiedy przejmie ster w drużynie swych marzeń.
Danielle Collins swoimi słowami o Idze Świątek wywołała prawdziwą burzę. Teraz odpowiada jej słynny amerykański trener, Rick Macci. Nie hamował się.
Oliwka (†7 l.) puszcza oko i pokazuje serce z dłoni. Nikola (†11 l.), jej siostra, uśmiech się tak, że widać dołeczki na buzi. Jasnowłose dziewczynki są tak pełne radości. Nie sposób pojąć, że ich życie tak nagle i niespodziewanie się skończyło. Odeszły w ciszy, wraz ze swoim bratem Mikołajem (✝2 l.) i mamą Zuzanną (✝30 l.). Szkoła w Chełmnie (woj. kujawsko-pomorskie) z ogromnym bólem żegna swoje uczennice. "Nasze serca pękły na kawałki" – widnieje w poruszającym pożegnaniu.
Moglibyśmy długo rozmawiać o najlepszych grach 2016 r., ale musimy przyznać, że jeśli chodzi o społeczny impact, to zwycięzca był jeden i do ogrania go wystarczył prosty smartfon.
Łódzki NFZ zachęca do korzystania z wyjazdów last minute do sanatoriów w okresie zimowym. Jest to możliwe z uwagi na dużą liczbę zwrotów skierowań na leczenie uzdrowiskowe. Należy jednak pamiętać, że wówczas wyjazd może nastąpić bardzo szybko - zaledwie w ciągu kilku dni.
Komisja Europejska podzieliła się bardzo ponurymi statystykami. Jedną z dziewięciu najczęściej odwiedzanych stron internetowych w Polce, które odwiedzają dzieci w wieku 7-14 lat, jest... strona z treściami dla dorosłych. — Te statystyki są alarmujące, dlatego pozwaliśmy Polskę do TSUE — mówi dla PAP-u Thomas Regnier, rzecznik prasowy KE.
W kopalni Cullinan Mine, położonej niedaleko Pretorii w Republice Południowej Afryki, odkryto niebieski diament o masie niemal 42 karatów. Eksperci szacują, że ten wyjątkowy kamień może osiągnąć na aukcji cenę nawet 40 mln dol. Informację tę przekazała firma Petra Diamonds, będąca właścicielem kopalni.
Paweł Trześniewski wciąż nie wie - czy i ewentualnie w jakich barwach pojedzie w 2026 roku. Zawodnik jednak nie odpuszcza i chce zmienić klub. Jest pewien przełom w jego sprawie.
"Bruksela wstrzymuje fundusze dla Węgier, żeby manipulować decyzjami wyborców i odsunąć od władzy rząd Viktora Orbana. Skąd my to znamy?" - zapytała ironicznie Beata Szydło we wpisie zamieszczonym w serwisie X.
Fabijański otworzył się na temat problemów. Mocne słowa PudelekZobacz wszystkie materiały w aplikacji Google News
Na przystankach autobusowych w Jeleniej Górze pojawiły się naklejki z kodami QR, mającymi rzekomo przekierowywać do strony umożliwiającej sprawdzenie godziny przyjazdu autobusu. Oficjalny profil miasta ostrzega - to oszustwo, mogące doprowadzić do straty pieniędzy czy wykradzenia danych.
Arsenal jest obecnie liderem Premier League i ma spore szanse na pierwszy od 22 lat tytuł mistrza Anglii. Poprzedni wywalczył za kadencji Arsene'a Wengera. Z tej okazji dziennik "The Telegraph" przyjrzał się transferom "Kanonierów" od 2018 roku i przygotował ranking, w którym wysokie miejsce zajął reprezentant Polski, Jakub Kiwior.
Rząd niemiecki zgodził się na nową dopłatę przy zakupie samochodów elektrycznych i niektórych hybryd typu plug-in. Jest ona skierowana przede wszystkim do osób o niskich i średnich dochodach. Ma to być "impuls dla elektromobilności w Niemczech", jak i dla przemysłu motoryzacyjnego.
Sztab Generalny Wojska Polskiego podał szczegóły Programu Rozwoju Sił Zbrojnych RP na lata 2025–2039. Wśród zmian wymieniona jest m.in. zmiana liczebności żołnierzy WP - ma ich być 500 tysięcy, z czego 300 tysięcy w ramach czynnej służby wojskowej i 200 tysięcy w ramach aktywnej rezerwy i rezerwy wysokiej gotowości.
Coraz więcej wskazuje na to, że Zinedine Zidane latem zostanie selekcjonerem reprezentacji Francji. L'Equipe informuje o rozmowach z legendarnym zawodnikiem.
W piątek prezydent USA Donald Trump zagroził nałożeniem ceł na państwa, które nie zgodzą się na realizację jego ambicji dotyczących przejęcia Grenlandii. W tym samym dniu do Europy udała się dwupartyjna amerykańska delegacja, która spotkała się z przywódcami Danii i Grenlandii. W piątkowej wypowiedzi Trump odwołał się do wcześniejszych gróźb dotyczących ceł na produkty farmaceutyczne […]
Читать дальше...