Ślepota czasowa. "Myślisz, że coś zajmie pięć minut, a kończysz po dwóch godzinach"

Brak struktury jest jedną z największych przeszkód w codziennym funkcjonowaniu. Chaotyczny dzień, brak planu i priorytetów sprawiają, że trudno jest się zmotywować do rozpoczęcia działania. Łatwo za to poczuć się zagubionym. Jak planować działania?