Chałwa, wyprodukowana głównie z nasion sezamu, to nie tylko smaczna, ale i odżywcza przekąska. Zawiera tłuszcze omega-6 i omega-9, witaminy z grupy B, magnez oraz antyoksydanty, wspierające pracę układu sercowo-naczyniowego. Warto jednak pamiętać o jej kaloryczności.
