Zdrowe śniadanie przed klasówką. Co zjeść, żeby dziecko lepiej się skupiło?

Śniadanie w dniu klasówki ma ogromne znaczenie dla koncentracji, pamięci i samopoczucia dziecka. Odpowiednio dobrany posiłek pomaga ustabilizować poziom energii, ogranicza stres i wspiera pracę mózgu w momentach największego wysiłku intelektualnego.