Kończy się styczeń, co się dzieje z naszymi noworocznymi postanowieniami? Nie wszystkie udaje się wprowadzić w życie. Do wprowadzania zmian dobrze jest podejść realnie. "Z punktu widzenia psychologii zmiany nie mają jednak mocy sprawczej same w sobie. Mózg nie zmienia się dlatego, że zmieniła się data" - mówi dziennik.pl dr Mateusz Grzesiak, psycholog i wykładowca Akademii WSB.
