Śniadanie dla wielu potrafi bywa prawdziwym wyzwaniem. Zwłaszcza, gdy wstajemy na ostatnią chwilę, a czas goni, aby wyjść do pracy. Skutkuje to tym, że odwlekamy jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Badania mówią jasno, może to nieść ze sobą opłakane konsekwencje. Jak wpływa na nasz organizm późne jedzenie śniadania?
