Rozwód to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń w życiu, które może wywołać szereg emocji, od smutku po złość. Aby skutecznie przejść przez ten trudny czas, warto skupić się na kilku kluczowych krokach. Po pierwsze, ważne jest, aby zaakceptować swoje uczucia. Niezależnie od tego, czy czujesz się przygnębiony, oszukany czy zły, wszystkie te emocje są naturalne […]
Читать дальше...
Pozycjonowanie stron internetowych w Przemyślu to temat, który zyskuje na znaczeniu w miarę jak coraz więcej lokalnych firm stara się zaistnieć w sieci. W dobie cyfryzacji, obecność w internecie stała się kluczowym elementem strategii marketingowej. Aby skutecznie pozycjonować stronę, należy zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów. Przede wszystkim, istotne jest przeprowadzenie analizy słów kluczowych, które […]
Читать дальше...- Chcesz coś powiedzieć polskim widzom? - spytał Żelisław Żyżyński Arynę Sabalenkę w pierwszym odcinku nowego sezonu serialu dokumentalnego "8 wspaniałych". W nim przybliżono zakończony sezon w wykonaniu Białorusinki, a na sam koniec wystosowała ona krótki, ale konkretny apel do polskich kibiców.
To był ostatni rok, w którym broniłem konsol. Uciekam na blaszaka i mam ku temu 5 brutalnych powodów PPE.pl
Wiosna to czas, kiedy nasze stopy zaczynają być bardziej eksponowane, a ich pielęgnacja staje się szczególnie istotna. Aby przygotować stopy na cieplejsze dni, warto zacząć od dokładnego oczyszczenia i nawilżenia. Regularne moczenie stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem soli morskiej lub olejków eterycznych pomoże zrelaksować mięśnie oraz usunąć martwy naskórek. Po takim zabiegu warto zastosować […]
Читать дальше...
"Polskie myśliwce przechwyciły, dokonały identyfikacji wizualnej oraz eskortowania z rejonu odpowiedzialności samolotu rozpoznawczego Federacji Rosyjskiej" - przekazało Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych. Ponadto nad ranem zaobserwowano wlot w polską przestrzeń powietrzną obiektów znad Białorusi. Prawdopodobnie były to balony przemytnicze. Nie stwierdzono jednak zagrożenia.
Piotr Wesołowicz wraz z sekcją koszykówki Legii, przygotował 4-odcinkowy podcast z serii "Legia Mistrz", przedstawiający drogę koszykarskiej Legii Warszawa do ósmego w historii tytułu mistrza Polski, wywalczonego w czerwcu tego roku w Lublinie. Pierwszy odcinek przypomina nie tylko pasjonującą serię finałową ze Startem, zakończoną wygraną 4-3, ale również wyboistą drogę Legii w minionym sezonie...
To była noc pełna emocji dla służb pilnujących polskich granic! Podczas gdy większość z nas cieszyła się świątecznym spokojem, dyżurni obrony powietrznej RP nie mieli czasu na odpoczynek. Nad ranem, tuż przy granicy Polski, rozegrały się sceny niczym z filmu akcji. Polskie myśliwce bez wahania poderwały się do działania i przechwyciły rosyjski samolot rozpoznawczy, który zbliżył się niebezpiecznie blisko naszego terytorium.
Pozycja bramkarzy to najmocniej obsadzona pozycja w FC Barcelona. Hansi Flick może wybierać wśród trzech zawodników klasy światowej, ale niekwestionowanym numerem jeden jest Joan Garcia i to z nim związane są największe plany na przyszłość. W Blaugranie już teraz myślą jednak, jak zabezpieczyć tę pozycję na lata. Okazuje się, że i Szczęsny i ter Stegen w tych planach nie są uwzględnieni.
Rok 2026 zapowiada się wyjątkowo sprzyjająco dla planujących dłuższy wypoczynek. Nawet przy minimalnym wykorzystaniu dni urlopowych możemy zyskać kilka imponujących długich weekendów. Zanim jednak złożysz wniosek, sprawdź harmonogram świąt oraz dodatkowych dni wolnych, które pracodawcy muszą oddać za święta przypadające w soboty.
Prime Video pokazało teaserowy zwiastun serialu dokumentalnego o historii Doroty "Dody" Rabczewskiej, której życie osobiste i kariera odzwierciedlają istotne zmiany w polskiej popkulturze. Produkcja ma przedstawić barwne i kontrowersyjne życie jednej z najsłynniejszych polskich artystek. Widzowie poznają jej burzliwe związki i bardzo emocjonalne rozstania, a także liczne konflikty z mediami i innymi celebrytami.
Już czwartą dobę trwa protest górników w czechowickiej kopalni Silesia. Domagają się m.in. objęcia osłonami socjalnymi, jakie zapewnia znowelizowana ustawa górnicza.
Jaki jest jeden z najlepszych prezentów dla kierowców na święta od Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad? Z pewnością oddanie kolejnego odcinka autostrady jeszcze przed rozpoczęciem wzmożonego ruchu. Rzeczniczka warszawskiego oddziału GDDKiA przekazała, że kierowcy mogą już korzystać z nowego odcinka A2 o długości 10 km.
W świąteczny poranek polskie myśliwce przechwyciły rosyjski samolot nad wodami międzynarodowymi Bałtyku. Maszyna wykonywała lot w pobliżu granic przestrzeni powietrznej Polski. W wigilijną noc niespokojnie było też na granicy z Białorusią, gdzie zidentyfikowano balony przemytnicze - informuje Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych.
Marek Papszun został nowym trenerem Legii Warszawa jeszcze przed świętami Bożego Narodzenia, a po Nowym Roku weźmie się do pracy. Czy Papszun odbuduje jednego z piłkarzy, który jest bardzo krytykowany przez kibiców? - On ma dar, bo w praktycznie każdym meczu dochodzi do sytuacji. Być może potrzebuje on indywidualnego treningu czy pracy z psychologiem - tłumaczy Cezary Kucharski.
Prokuratura w Stambule poinformowała o zatrzymaniu Sadettina Sarana. To prezes dziewiętnastokrotnego mistrza Turcji Fenerbahce. Postawiono mu zarzuty m.in. dostarczania i zażywania narkotyków.
W pierwszy dzień świąt mija miesiąc od wyroku unijnego Trybunału Sprawiedliwości. Polki i Polacy są gotowi na uznanie zawartych za granicą queerowych małżeństw. Koalicja 15 października – chyba niekoniecznie.
Doniesienia o zatrzymaniu ambasadora i przebiegu czynności W środę rano portal Goniec.pl poinformował, że ambasador Polski we Francji Jan R., były parlamentarzysta PiS Maks K. oraz bankowiec Paweł P. zostali zatrzymani przez funkcjonariuszy CBA w związku z podejrzeniami dotyczącymi...
O rewolucji AI mówi się często w kontekście zmian dotyczących zawodów biurowych. Tom Bianculli z firmy Zebra Technologies przekonuje jednak, że gigantyczne zmiany czekają też profesje "z pierwszej linii". Czyli chociażby sprzedawców czy kurierów.
Boże Narodzenie to czas spokoju, spędzany w radosnej atmosferze wśród najbliższych. Twórcy filmowi nigdy nie przegapią jednak okazji, by wpisać święta w różne gatunki, w tym horrory. Niektóre z nich przeszły do historii. Inne są dobrym wyborem do ironicznych seansów.
Policja znalazła cztery ciała. Należą do rodziny z Liechtensteinu Onet Wiadomości
Prezydent Karol Nawrocki spotkał się w Wigilię z żołnierzami i funkcjonariuszami Straży Granicznej.
Sean "Diddy" Combs nie zamierza pogodzić się z wyrokiem federalnego sądu. Skazany na ponad cztery lata więzienia producent i raper złożył obszerną apelację, w której jego obrona zarzuca sędziemu nadużycie władzy oraz rażącą niewspółmierność kary.
Rozwód, szczególnie gdy w grę wchodzą dzieci, to proces, który może być skomplikowany i czasochłonny. Czas trwania rozwodu zależy od wielu czynników, w tym od tego, czy małżonkowie są w stanie dojść do porozumienia w kwestiach dotyczących opieki nad dziećmi oraz podziału majątku. W przypadku, gdy obie strony zgadzają się co do warunków rozwodu, proces […]
Читать дальше...