De celebridades e influenciadores a pessoas comuns, as redes sociais estão repletas de conteúdo que exibe corpos musculosos e perfeitamente tonificados ?e como alcançá-los. Ter um físico musculoso não é mais exclusividade de atletas de elite e fisiculturistas, tornou-se uma aspiração amplamente popular.
Leia mais (06/13/2025 - 13h00)
