Ce alimente ar trebui să conțină o cină ideală
Nutriționistul Elena Tai a spus că o cină sănătoasă ar trebui să fie compusă din alimente vegetale care au un efect benefic asupra microflorei sistemului digestiv.
Specialistul a sfătuit să se folosească hummus și leguminoase, care conțin micronutrienți, proteine ușor digerabile, fibre alimentare și pectine. Potrivit ei, mazărea, lintea și fasolea sînt alimente ideale pentru cină.
{{472975}}
Читайте также:
Вчера 23:42
Вчера 23:09
00:00
04:00
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
На европейских курортах жители начали обносить улицы цепями, запрещая туристам туда заходить: романтический отдых закончился
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
«Гениальная идея!»: звезды о новом музыкальном лейбле Детского радио
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
На Ямале воспитателя детского сада будут судить за истязание малышей
Hybrid вышла на рынок Мексики
По нацпроекту приводят к нормативу опорную сеть дорог Алтайского края
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
BYD-FORKLIFT - официальный дистрибьютор BYD в России
Лето удовольствий в Mango House Seychelles
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Кто может заменить США в качестве мирового полицейского
Тверская область: вывозили муку, ввозили саженцы
Путин по приезде в Москву встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Летнюю досуговую площадку откроют в Лобне 1 июня
Абсцесс остался позади // Андрей Рублев первым из игроков топ-10 вышел во второй круг
Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Елене Рыбакиной поставили неожиданный «диагноз»
Взрывы в Подмосковье: российская ПВО перепутала цели и влупила по своим - СМИ
Метод экспресс-диагностики при раке груди открыли нижегородские учёные
В каких регионах введут запрет на продажу алкоголя 1 июня 2024 года, в Международный день защиты детей
В Армении из-за долгов приостановили трансляцию "Первого канала"
Музыкальные новости
Испанские страсти: «Дон Кихот» Мариинки сорвал овации в Большом
Авторский вечер Эдварда Радзинского из цикла «Встречаясь с тайнами истории» в «Колизей – Арене»
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл очередной приём граждан в микрорайоне Донская
Новосибирский блогер Дава и Ольга Бузова снова могут быть вместе
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
На Мальдивы – без лишних трат
Сотрудники Росгвардии задержали устроившего стрельбу с балкона мужчину в Подмосковье
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Сергей Лазарев рекомендовал Казань для отпуска выходного дня
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о цифровизации бизнеса
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Летние товары в магазинах Fix Price
Слушатели «Авторадио» поедут на премию МУЗ-ТВ на лимузине
Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня
В Москве иномарка сбила самокатчика-подростка
Автомобиль сбил подростка на электросамокате на юго-западе Москвы
Путин по приезде в Москву встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Путин встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Путин указал на важность союзнического взаимодействия с Азербайджаном
Путин: РФ придает большое значение союзническому взаимодействию с Азербайджаном
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Адвокатам Навального продлили арест
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
Ведущий стоматолог клиники «Мегастом» Владимир Лосев: болезни полости рта, которые мы можем не замечать
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии социальной инфраструктуры и учреждений здравоохранения на Дальнем Востоке
Доктор Кутушов заявил, что оливковое масло предотвращает повреждение мозга
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о импортозамещении в сфере фармации
Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе
Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня
При поддержке MR Group прошел полумарафон «ЗаБег.РФ»
ТАСС: Паралимпийский комитет России провел урок и мастер-классы для участников СВО
ЦСКА разорвал дистанцию // Армейцы увеличили преимущество в финальной серии Единой лиги ВТБ
Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко
Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Сергей Собянин. Главное за день
Три из пяти участков новой трассы на юго-западе Москвы завершены — Собянин
Собянин: В июне в Москве пройдет цикл мероприятий для собак и их владельцев
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Источник 360.ru: в реке Сетунь в Москве произошел разлив нефтепродуктов
«Рексофт», «Норсофт» и АТОЛЛис анонсировали скорое тестирование отечественных IT-продуктов бренда «MAGMA»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об усилении совместных усилий России и Китая по борьбе с загрязнением пластиковым мусором
Метод экспресс-диагностики при раке груди открыли нижегородские учёные
Глава Люберец вручил спортсменке знак отличия
Команда из Домодедова вышла в финал Школьной лиги Международного инженерного чемпионата
Взрывы в Подмосковье: российская ПВО перепутала цели и влупила по своим - СМИ
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Пробки на дорогах Подмосковья вечером 28 мая достигли 6 баллов
Итоговый этап Всероссийского чемпионатного движения «Профессионалы»
Детский сад заплатит более 300 тысяч рублей за драку своих воспитанников
