Autoarea studiului, Irina Maksenga, profesor asistent la Departamentul de Psihologie, a declarat că cercetătorii au examinat 22 de studii din ultimii 30 de ani și au identificat perioade scurte de odihnă care au îmbunătățit bunăstarea lucrătorilor, pe care le-au definit ca avînd energia necesară pentru a îndeplini sarcinile fără a epuiza zi de lucru. la Universitatea de Vest Timisoara din România,
