Leguma ieftină care scade nivelul zahărului din sînge: face minuni
0
Deși este un aliment ce are efecte pozitive asupra organismului, avînd și un preț destul de mic, mulți se feresc să consume fasole.
Un bonus este că poate fi preparată în mai multe feluri și scade nivelul zahărului din sînge.
Fasolea, leguma ieftină care scade colesterolul din sînge
Indiferent că ne referim la fasolea uscată sau la cea păstăi, această legumă este una care are multiple ben