Deväťdesiatnik má kondíciu štyridsiatnika. Vede ukazuje, ako sa dá starnúť
„Ak chceme porozumieť procesu starnutia, musíme sa pozrieť na veľmi aktívnych starých ľudí,“ vysvetlil dôvody svojho výskumu kondície, cvičebných a stravovacích návykov Richarda Morgana odborník z Maastrichtskej univerzity Bas Van Hooren.
Súdi, že keď veda preverí tých mužov a ženy, ktorí si uchovali silu a kondíciu až do neskorých rokov, nájde vodítka, ktoré do takého cieľa napomôžu aj ostatným.
Pána Richarda Morgana akoby pritom vedcom zoslalo nebo. Dnes sa muž, ktorý sa pred dôchodkom živil ako pekár, chváli štyrmi titulmi svetového majstra v halovom veslovaní. Lenže do svojich sedemdesiatich troch rokov žil celkom inak, nešportoval, necvičil, uvádza iDnes.cz .
Chcete sa vyhnúť pokušeniu pri stravovaní a cvičení? Použite tieto tri triky mysle
...
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.85% na dočítanie.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе
Фотопрогулка по советским городам. Классная серия!
Раскрыт секрет, как и где отдохнуть в России летом за 11 тыс. рублей
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Правительство РФ направило дополнительные средства на завершение строительства трассы Гузерипль – плато Лагонаки в Адыгее
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Белоусов и его зам продолжают зачистку. Настала очередь главного коммунальщика Минобороны. Обвинение просит 12 лет за взятку
Рассказ про зятя. Хоть и не про котиков, но тож смешной
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Артисты – они все особенные!
Очередную партию гуманитарного груза отправили бойцам на СВО из Балашихи
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Более 200 тысяч московских школьников посетили Музей Победы за учебный год
Росгвардейцы пресекли деятельность нарокосообщества в Челябинской области
Мэр: В столице открыли переход между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Подмосковного воспитателя заподозрили в растлении детей
Актриса из ЮВАО получила престижную театральную премию в Китае
Не ходите, дети, в теннис: как Андре Агасси и Штеффи Граф подарили детям право выбора
Российские ракетки сообразили на троих // Даниил Медведев, Мирра Андреева и Элина Аванесян дружно вышли в 1/8 финала теннисного Roland Garros
Синнер повторил уникальное достижение Джоковича и Надаля на турнирах «Большого шлема»
Итальянская забастовка: Рублёв, Котов и Самсонова вылетели с «Ролан Гаррос», Потапова обыграла Ван Синьюй
На жителей подмосковного Чехова нападают бродячие собаки
Мэр: В столице открыли переход между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Росгвардейцы пресекли деятельность нарокосообщества в Челябинской области
Восемь нижегородских семей примут участие в финале конкурса "Это у нас семейное"
Музыкальные новости
Композитор Гладков предложил создать Театр юного зрителя в Чите
Полина Гагарина заявила о победе над Ольгой Кормухиной по обвинению в плагиате песни
В селе Тургиново Тверской области стартует Всероссийский фестиваль-марафон «Песни России»
Крымские кредиты оформили в Москве // По делу о растрате заочно арестован бывший председатель правления Тальменка-банка
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Артисты – они все особенные!
Стали известны все участники РПЛ сезона-2024/2025
Собянин: Новый корпус больницы святого Владимира планируется открыть в 2025 году
“Я хочу семью”: музыкант JONY рассказал в “Шоу Воли” на ТНТ о том, какую девушку он ищет
Леонид Агутин посвятил ушедшей Анастасии Заворотнюк песню и клип
Собянин объявил об окончании строительства городского вокзала «Кутузовская»
Первое историческое ралли в Москве 2 июня 2024
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
«Так вкусно»: Путин поблагодарил главу Минсельхоза Узбекистана за фрукты
Песков рассказал об обсуждении Путиным и Си Цзиньпином вопросов энергетики
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
LIVE: Путин проводит встречу с постоянными членами Совбеза России
Судебная система России защитила врача «Евроонко» Екатерину Тимофееву, поддержав ее позицию в споре с некой травницей, обещающей вылечить рак с помощью фиточая
Праздник для детей и родителей-доноров в центре трансплантологии имени академика Шумакова
"Все ждали, что Москва будет Третий Рим…". Заявление Калныньша вызывает беспокойство о его здоровье
Выставку ко Дню медицинского работника подготовили в центрах госуслуг
В Киеве допускают, что Зеленский может не попасть на саммит G7 в Италии
Зеленский признал, что у солдат ВСУ едет крыша, и попросил "психиатрического подкрепления"
В Киеве не смогли гарантировать личное присутствие Зеленского на саммите G7
«Зенит» добыл волевую победу в матче с «Балтикой» и завоевал Кубок России
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Пятеро саратовских гребцов выступят на играх БРИКС
«Генерал КГБ»: Лукашенко на закрытом совещании объявил, что скоро вступит в войну
Прямое авиасообщение открыли между Ульяновском и Минском
Собянин объявил об окончании строительства городского вокзала «Кутузовская»
Между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская открыт новый переход — Собянин
Сергей Собянин рассказал о новых трамвайных линиях в Москве
Собянин открыл пешеходную галерею между станциями метро и МЦД-4 Кутузовская
Орнитологи напомнили москвичам, как вести себя при встрече с птенцами
В Рослесхозе заявили, что площадь пожаров в РФ превысила 650 тыс. га
Шесть семей из Оренбургской области вышли в финал конкурса «Это у нас семейное»
Юбилейный Международный форум «Экология» пройдет в Москве 4 и 5 июня
На жителей подмосковного Чехова нападают бродячие собаки
В Кирове временно изменены три троллейбусных маршрута из-за обрыва проводов
На площадках "Московских сезонов" открылись корты для игры в падел-теннис
Подмосковного воспитателя заподозрили в растлении детей
Летняя оздоровительная кампания: в фокусе внимания – безопасность детского отдыха
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Архангельская область подключается к марафону "Сила России"
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
На площадках "Московских сезонов" открылись корты для игры в падел-теннис
Росгвардейцы пресекли деятельность нарокосообщества в Челябинской области
"Выкручивание рук": Россия поспорила с Китаем из-за цен на газ
Актриса из ЮВАО получила престижную театральную премию в Китае
