Oruçluyken hafif egzersiz yapabiliriz
Ramazanda oruç tutarken fiziksel aktivitemiz azalabiliyor. Sahurda ve iftarda zengin sofralar kuruyoruz. Yediğimiz yemekleri gün içinde belki eritiyoruz ama sağlığımızı koruyabilmek için hareket etmek de önemli. Oruçluyken egzersiz yapmak istiyorsak
nelere dikkat etmemiz gerektiğini uzmanlara sorduk.
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Началось вещание Детского радио в Хабаровске
Добрые рисунки: «585*ЗОЛОТОЙ» запустила конкурс ко Дню защиты детей
В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
RooX UIDM защитит от перехвата токенов
Пожар в пятиэтажке унес жизнь неосторожного курильщика
Военные следователи продолжают оказывать гуманитарную помощь военнослужащим, находящимся в полевых госпиталях
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Состоялся пробный запуск для MMO Ragnarok: Rebirth на Android
Just Cause developer Avalanche Studios Group is closing the Montreal studio it acquired just 8 months ago
Elden Ring's lovable living pots are pure body horror in Shadow of the Erdtree
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Незрячий певец выступит в РГБС
О популярности дайвинга среди псковичей рассказал эксперт
Стали известны лауреаты конкурса короткометражного кино Художественного театра
Брачный аферист с судимостью обманул на полтора миллиона рублей трех москвичек
В Москве суд оштрафовал гражданина Ирана за дискредитацию российской армии
Юбилей русского поэта: в столице масштабно отметят день рождения Пушкина
Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»
Мирра Андреева обыграла представительницу Франции Грачеву на "Ролан Гаррос"
Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича
Елена Рыбакина добилась впечатляющего достижения
Юбилей русского поэта: в столице масштабно отметят день рождения Пушкина
Брачный аферист с судимостью обманул на полтора миллиона рублей трех москвичек
В Москве суд оштрафовал гражданина Ирана за дискредитацию российской армии
Россия начала переговоры по дедолларизации торговли с Кубой и Венесуэлой
Музыкальные новости
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Осужденный за срыв концерта Макаревича* служит на СВО с позывным «Макаревич»
Сорвавший концерт Макаревича активист служит с позывным «Макаревич»
Певец Прохор Шаляпин назвал Кадышеву и Бабкину самыми богатыми артистками России
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
В АО "Желдорреммаш" запущен проект “Дашборд”
Карьера пошла в горы: почему Путин отправил Турчака в Республику Алтай
Работник СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» принял участие в экологической акции по очистке берега и дна озера Кенон
Как жила Анастасия Заворотнюк и кому достанется ее наследство
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Более 1,2 млн кв м нового асфальта уложат на МКАД
Путин возрождает СССР, но в формате Евразийского союза 26 мая 2023 13K прочитали
Выходки эстонских забияк: так ли всё безобидно?
Новые правила въезда россиян в Китай заработают в 2025 году
Путин прислал траурный венок на похороны полярника Чилингарова
Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах
В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального
В Москве силовики сорвали вечер памяти Алексея Навального
Гинеколог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Сураё Назарова: как выявить проблемы на ранних стадиях
Донорское движение МГППУ стало победителем в номинации "PRопаганда"
Академик Бокерия предложил поднять волну здоровья, которая никогда не закончится
Какой врач и при каких заболеваниях назначает массаж и ЛФК
Зеленский* определил, где размещать еще не переданные системы ПВО
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
Первые тренировки нового сезона проекта «Спортивные выходные» прошли в Москве
«23 and Friends»: в Москве состоялся спортивно-музыкальный фестиваль Аш 23
Спортсменка Росгвардии установила рекорд в командном спринте на «Гран-при Санкт-Петербурга»
Спортсмены из Росгвардии стали призерами соревнований по велоспорту в Москве
Лукашенко продемонстрировали сборку фюзеляжей МС-21 на Иркутском авиазаводе, Минск проявляет интерес в работе с ОАК
Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек
Собянин объявил о начале работы хаба молодежного предпринимательства
Собянин рассказал о работе хаба молодежного предпринимательства
Собянин одобрил три проекта по программе создания мест приложения труда
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на востоке Москвы
Технология плазмохимической деструкции представлена на XV международном форуме «Экология»
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Пранкеры по сути сделали Макаревича невъездным в Россию
Егор Молчанов, руководитель Artinvestment: «На длительном этапе искусство — лучший способ борьбы с обесцениванием денег»
В Москве суд оштрафовал гражданина Ирана за дискредитацию российской армии
Стали известны лауреаты конкурса короткометражного кино Художественного театра
Уборка «Воды России» на краю земли
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске
Духовно-краеведческое посвящение «Он жизнь измерял только сердцем одним - Войно-Ясенецкий»
Библиотечный бульвар
«Любуюсь и горжусь тобой, любимый город»
ко Дню города Симферополя
Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Пранкеры по сути сделали Макаревича невъездным в Россию
Пьяный пассажир устроил дебош в аэропорту Горно-Алтайска
Россия начала переговоры по дедолларизации торговли с Кубой и Венесуэлой
Юбилей русского поэта: в столице масштабно отметят день рождения Пушкина
