Sabah kahvenizi keyifle yudumlarken, aslında beyninize de yatırım yapıyor olabilirsiniz. Yeni bir araştırma, günlük kahve veya kafeinli çay tüketiminin bunama riskini azaltabileceğini ve bilişsel işlevleri koruyabileceğini ortaya koydu. Peki kaç bardak kahve tüketmek gerekiyor? İşte detaylar…
