Quy tắc '2 không - 2 nên' khi tắm để phòng đột quỵ

Tắm làm xáo trộn nhịp sinh học, bác sĩ khuyến cáo không dội nước vào đầu ngay lúc bắt đầu tắm để tránh rủi ro sức khỏe, phòng đột quỵ.