Thay đổi đơn giản trong lối sống giảm nguy cơ gout

Uống đủ nước, kiểm soát cân nặng, tập thể dục đều đặn, bổ sung chất xơ và vitamin C giúp cơ thể tăng đào thải axit uric, phòng tránh bệnh gout.