Ăn gạo lứt giảm mỡ gan như thế nào

Ăn 1/2-1 chén cơm gạo lứt, khoảng 3-4 bữa mỗi tuần hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo, có thể giảm tích tụ mỡ tại gan.