Tại sao sáng sớm là 'khung giờ tử thần' với mạch máu?

Thay đổi nhiệt độ đột ngột từ phòng ngủ ấm ra ngoài trời lạnh, tập thể dục, tắm sớm... có thể khiến mạch máu co đột ngột, tăng nguy cơ đột quỵ.