5 loại rau quả bổ thận nên ăn thường xuyên

Ớt chuông đỏ, dưa chuột, hành, táo giàu vitamin, chất chống oxy hóa có thể giúp đào thải độc tố, kiểm soát đường huyết và giảm gánh nặng cho thận.