5 gia vị tốt cho đường huyết bạn nên ăn ngày lễ, Tết

Quế, nghệ, gừng, hạt thì là không chỉ giúp món ăn đậm đà hơn mà còn có thể hỗ trợ duy trì đường huyết ổn định khi sử dụng hợp lý.