7 thói quen nên duy trì thường xuyên để thận khỏe

Tập thể dục đều đặn, giảm muối, ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp cao có thể giúp phòng các vấn đề về thận.