7 thói quen góp phần kéo dài tuổi thọ

Tiêm chủng định kỳ, ăn nhiều rau, vận động thường xuyên, ngủ điều độ và duy trì kết nối xã hội có thể giảm nguy cơ bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.