Как вести здоровый образ жизни с пивом, салом и без двух литров воды в день

23.09.2023 22:50

Вообще-то современная жизнь не очень совместима с ЗОЖ: если вы живете в мегаполисе и ездите на машине или такси, вы уже проиграли. Но попробовать стать здоровее все-таки можно. Рассказываем, почему при этом не обязательно превращаться в сектанта, от всего отказываться и заставлять себя делать непривычные вещи.

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Москва

Заказать металл с доставкой - Металлобаза в Москве МЦ Рус

Москва

Настенная плитка купить в Москве, плитка для стен с доставкой

Москва

Сторисмейкер для YouTube канала и социальных сетей

Москва

Балконы и лоджии в Москве остекление. Услуги под ключ

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Почта России помогла детям-подопечным благотворительных фондов встретиться с футболистами ЦСКА

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».

"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.

Life24.pro

Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи

Областная наркологическая больница запускает летнюю профилактическую кампанию для юных свердловчан

3 детские зубные щетки "Ревилайн" по цене 2 в магазине "Ирригатор.ру" ко Дню защиты детей

Работник СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» принял участие в экологической акции по очистке берега и дна озера Кенон

Today24.pro

Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization

Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024

Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7

England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news

News24.pro

Старую но редкую BMW M5 2002 года продали за 130 000 $

Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты

В этом году по БКД обновят 3,3 тыс. км дорог региональной опорной сети – Марат Хуснуллин

В этом году обновят 35 км трассы Р-255 Сибирь в Тайшетском и Нижнеудинском районах Приангарья

Game24.pro

Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished

Состоялся релиз Isekai Feast: Tales of Recipes на смартфонах

Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II

Elden Ring's lovable living pots are pure body horror in Shadow of the Erdtree

Russia24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

News-life

Северный речной вокзал станет одной из площадок Московского джазового фестиваля

Глеб Никитин представил результаты подготовки к 225-летия Пушкина в Нижегородской области

Москвичей предупредили о возможных задержках наземного транспорта из-за непогоды

Синяки и ком в горле: британские ученые назвали неочевидные симптомы рака крови

Ru24.net

Подарок для 30 семей из ДНР

Особенности процедуры банкротства физических лиц

Максимальные баллы по ЕГЭ получили 10 школьников из Мытищ

Бизнесу России, Белоруссии и Узбекистана станет проще получать меры поддержки

News.tennis

Андреева рассказала о своих планах на предстоящий матч с Соболенко во Франции

17-летний россиянин Даниил Саркисян разгромил Форбса из США на юниорском «Ролан Гаррос»

Потапова о поражении от Свентек на "Ролан Гаррос": организм дал сбой

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним

29ru.net

Контроль над пожарной безопасностью усилили в московских парках

На ПМЭФ представили макет высокоскоростной магистрали и современного поезда

Депутат Буцкая назвала семьи и детей новым золотом России

Перехватывающий паркинг в поселении Внуковское готов больше чем наполовину

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Концерт "Отражения" к 225-летию А.С. Пушкина томичи смогут увидеть в прямой трансляции

Джиган, Оксана Самойлова, Виктория Боня и другие: ТНТ раскрывает дату премьеры нового сезона реалити «Выжить в Дубае. Возвращение»

Певец Прохор Шаляпин назвал Кадышеву и Бабкину самыми богатыми артистками России

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Ria.city

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»

Rss.plus

Два рейса из Петербурга перенаправили из Шереметьево в Домодедово на фоне грозы

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Эксперты рассказали, в каких городах РФ можно найти недорогое жилье на лето

Чемпионат по служебному биатлону состоялся в столичном главке Росгвардии

Auto.russia24.pro

Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд

Сергей Лёвкин: новые цифровые решения для проектирования и эксплуатации автодорог можно найти на портале «СтроимПросто»

Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»

СберСтрахование и SWM договорились о совместной работе над программами страхования

Putin.russia24.pro

Новые правила въезда россиян в Китай заработают в 2025 году

Жителя Москвы избили после пикета с плакатом "Место Путина в тюрьме"

Путин назвал чушью и бредом обвинения в адрес Трампа насчёт шпионажа в пользу Москвы

Путин возрождает СССР, но в формате Евразийского союза 26 мая 2023 13K прочитали

Covid.russia24.pro

Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю

Navalny.russia24.pro

«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах

В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального

В Москве силовики сорвали вечер памяти Алексея Навального

Health.russia24.pro

СберСтрахование расширяет сотрудничество с клиникой Hadassah Medical Moscow Медскана

«У меня болезнь проходит!»: история пациентки онкологической клиники

Академик Бокерия предложил поднять волну здоровья, которая никогда не закончится

Какой врач и при каких заболеваниях назначает массаж и ЛФК

Zelensky.russia24.pro

Зеленский* определил, где размещать еще не переданные системы ПВО

МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию

Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева

Sport.russia24.pro

Спортсменка Росгвардии установила рекорд в командном спринте на «Гран-при Санкт-Петербурга»

Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы

Ученики школы №1354 одержали победу в финале Московской спартакиады молодежи допризывного возраста

Юные тулячки завоевали серебро и бронзу турнира по синхронному плаванию

Lukashenko.russia24.pro

Лукашенко продемонстрировали сборку фюзеляжей МС-21 на Иркутском авиазаводе, Минск проявляет интерес в работе с ОАК

Person.russian.city

Собянин рассказал о работе хаба молодежного предпринимательства

Собянин: На Арбате после реставрации открывается мемориальная квартира Пушкина

Собянин подвел итоги фестиваля «Москва — на волне. Рыбная неделя»

Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек

Ecology.russia24.pro

Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров

Специалисты Московского нефтеперерабатывающего завода рассказали школьникам о профессии экологов

Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы

Технология плазмохимической деструкции представлена на XV международном форуме «Экология»

29ru.net

В Коломне объявлен конкурс на выполнение работ по устройству электроосвещения

РФ, РБ и Узбекистан подписали договор о создании единого окна помощи МСП

Перехватывающий паркинг в поселении Внуковское готов больше чем наполовину

В Подмосковье мальчики рождаются чаще, чем девочки

Severodvinsk.ws

Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске

Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P

В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи

Уборка «Воды России» на краю земли

Sevpoisk.ru

В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"

Библиотечный бульвар «Любуюсь и горжусь тобой, любимый город» ко Дню города Симферополя

Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя

Духовно-краеведческое посвящение «Он жизнь измерял только сердцем одним - Войно-Ясенецкий»

103news.com

Более 1 тыс надписей и рисунков выявили на фасадах домов Подмосковья с начала года

Подарок для 30 семей из ДНР

Максимальные баллы по ЕГЭ получили 10 школьников из Мытищ

Особенности процедуры банкротства физических лиц

Агрегатор новостей 24СМИ