Почему вредно залипать в телефон после пробуждения и как побороть эту привычку

18.05.2024 01:20

Если верить статистике, то многие владельцы смартфонов берут в руки свои гаджеты едва прозвучит сигнал будильника. Лежа в постели, они просматривают новости и соцсети, изучают почту и даже смотрят видео в тиктоке. Таких людей насчитывается 61 процент, а спустя полчаса после пробуждения их становится уже 88 процентов. Медики считают, что это вредно, и советуют немедленно отказаться от такой привычки.

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Москва

Кожевня. Швейное производство полного цикла.

Кемерово

Получить профессиональные медицинские и косметологические услуги

Ростов-на-Дону

Резьбонарезной мобильный токарный станок

Москва

Саженцы пионов купить в Москве, пионы в горшках для посадки

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.

В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Life24.pro

В Москве прошла Премия-практикум «Харизма Года»

Областная наркологическая больница запускает летнюю профилактическую кампанию для юных свердловчан

Джомба, суттуг шай, кучу и другими видами чая в регионах России могут насладиться российские туристы

Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

Today24.pro

Walmart adds employee bonus for hourly US workers

A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers

LeelooDolls: Revolutionizing the Sex Doll Industry

Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview

News24.pro

«Грузовичкоф» выступил в Санкт-Петербургской торгово-промышленной палате с предложениями для развития отрасли

Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия

В этом году планируют заключить контракт на реконструкцию еще одного участка трассы Р-23 в Ленобласти

Глазово

Game24.pro

Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch

I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater

How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase

Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II

Russia24.pro

Трихолог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Кристина Евдошенко: что такое андрогенная алопеция и как ее лечить

Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства

Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»

«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»

News-life

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Кардиолог Васильев рассказал, что орехи и рыба помогут пожилым людям защитить сердце

Ru24.net

Воробьев: Подмосковье подписало на ПМЭФ еще 9 соглашений на 53 млрд руб

Возможности воинских частей по созданию установленных бытовых условий в полевых условиях

Футбольная сборная России забила Белоруссии 4 безответных мяча

Легочная болезнь ХОБЛ угрожает миллионам жителей России

News.tennis

Семнадцатилетняя Андреева впервые сыграет в полуфинале турнира Большого шлема

«Он никогда не снимается с турниров». Циципас прокомментировал травму Джоковича

Ига Свёнтек одержала 40 побед над теннисистками из топ-10 рейтинга WTA

Теннисист Медведев снялся с турнира ATP в Нидерландах из-за травмы

29ru.net

Владимир Машков стал новым директором театра «Современник»

Легочная болезнь ХОБЛ угрожает миллионам жителей России

Как Россия после эмбарго стала ещё больше зарабатывать на нефти в ЕС

Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в Москве

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Осужденный за срыв концерта Макаревича* служит на СВО с позывным «Макаревич»

«У него и так всё получится». Филипп Киркоров отказался поддерживать Даву в финале шоу «Сокровища императора»

В Екатеринбурге открылся фестиваль «Денис Мацуев представляет…»

Документальный спецпроект — Главком ВМФ адмирал Владимир Высоцкий (03.06.2024)

Ria.city

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.

Трихолог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Кристина Евдошенко: что такое андрогенная алопеция и как ее лечить

«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»

Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»

Rss.plus

Финал областной школьной Олимпиады по шахматам состоялся в Опочке

Эксперт Михаил Александров: Далекие от реалий мифологемы

Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»

Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров

Auto.russia24.pro

Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве

Названа дата запуска в эксплуатацию платной трассы М-11 Москва – Петербург

Расписание движения поездов на МЦД-2 изменится 10 и 11 июня

СберСтрахование и Kaiyi Россия заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве для разработки совместных страховых программ

Putin.russia24.pro

Путин: Москва оставляет за собой право поставок вооружения партнерам

Путин: РФ готова к переговорам только на условиях, которые уже обсуждались ранее

Орбан посоветовал "не дергать русских за усы"

Профессор Кошкин: Запад в шоке от военных кораблей России в Карибском море

Health.russia24.pro

Трихолог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Кристина Евдошенко: что такое андрогенная алопеция и как ее лечить

Клиники «Будь Здоров» — в лидерах рейтинга лучших клиник 2ГИС

Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»

Клинический фармаколог «Евроонко» Дарья Камышова выступила на форуме, посвященном антибиотикорезистентности в стационаре

Zelensky.russia24.pro

AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов

Sport.russia24.pro

Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки

Поражения Шубенкова и Савлукова, осечка Кнороз и двойной триумф Макаренко: чем запомнился «Мемориал Знаменских»

Псковичка стала призером соревнований по прыжкам в высоту в Москве

В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике

Person.russian.city

В Зеленограде появится производство альбумина и иммуноглобулина — Собянин

Мэр Москвы и глава Башкортостана подписали соглашение в рамках ПМЭФ

Собянин: Московский городской транспорт на 100 процентов отечественный

Собянин: Завод по производству препаратов из плазмы крови человека появится в РФ

Ecology.russia24.pro

Лесничие и студенты Можайска провели субботник у истока Москвы-реки

Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего

Акция «Чистый лес» состоялась в округе Шатура

Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan

29ru.net

Футбольная сборная России забила Белоруссии 4 безответных мяча

Россия стала единственной страной в мире, которую Иран допустил к своим недрам: РФ вынуждают становится богаче

Как Россия после эмбарго стала ещё больше зарабатывать на нефти в ЕС

Владимир Машков стал новым директором театра «Современник»

Severodvinsk.ws

Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса

Архангельск стал базовой площадкой для проведения окружного спортивного форума

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии

Sevpoisk.ru

Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»

Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается

В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"

Глава Росавиации рассказал о перспективах открытия аэропорта Краснодара

103news.com

Ивлеева заявила, что хочет выступить на ПМЭФ в 2025 году

Мурманчанка Полина Федулеева стала серебряным призером межрегионального этапа чемпионата «Профессионалы»

Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в Москве

Подмосковье, Китай и Казахстан построят транспортно-логистический хаб в Наро-Фоминском округе

Агрегатор новостей 24СМИ