ФО день 28. 18.10.17.
Всем приветики Вес утром 63.7(-100) З.омлет с сыром+оладушек со сгущенкой(Таня он один )+кофемолоко П.фрукты О.плов+огурчик П.домашний йогурт с клетчаткой У. грудка отварная полила немного кефира и специи+перчик+бутербродик с икрой Воды как всегда выпила больше 1.5 литров. С утра позанималась с фитболом, а то только Егор на нем и прыгает Потом еще днем пошагала с Лесли. Позже может еще яблочко маленькое съем Всем, добра и отвесиков