всем привет вес остановился, слава богу. не плюсую дальше. вес вчерашний. пора вниз идти, дружок меню на сегодня: завтрак - отварное яйцо, 3 кусочка сала, 1/4 авокадо и кофе перекус- хлебец и арахисовая паста 2 ч.л. обед- тушеная картошка, салат из овощей перекус- сыр + кофе ужин - салат из овощей и креветки отварные у нас жара 37, в области град на будущей неделе вообще 39 днем у погоды ПМС всем отличного дня!
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
За запрет туризма ответите: в Москве несостоявшийся турист разбил камнем посольство Норвегии в знак протеста против закрытой границы
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Орловскую область атаковали два дрона
Nubes (НУБЕС) предоставил масштабируемое облако для платформы Qrooto
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Почти половина стоимости белорусского кроссовера будет израсходована его владельцем в России за 5 лет.
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Внешний вид Хрома испортили. Как вернуть?
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Фитнес-эксперт Каневский перечислил лучшие тренировки для всех типов темпераментов
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Рэпер Канье Уэст подтвердил свой приезд в Москву
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Выпуск хлебобулочных и мучных кондитерских изделий в Москве вырос на 14% за год
От традиций к инновациям. Как развивалась культура в Белгородской области
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Анна Калинская и Янник Синнер были замечены вместе на Уимблдоне
Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче
Браво, Даша и Диана! Российские теннисистки одновременно выиграли турниры в Англии и Германии за два дня до Уимблдона
РИА «Новости»: Канье Уэст не выступит в «Лужниках»
Концерт Канье Уэста в Москве назвали фейком
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
«Не берите такой чай даже по акции»: Росконтроль назвал 3 марки, которые оказались в черном списке
Музыкальные новости
От Uma2rman до Мари Краймбрери: Velvet Music отметили 20-летие
Леонтьев резко отреагировал на слухи об эмиграции в США
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл комиссионный осмотр Центра творческого развития в Сочи
Концерт Канье Уэста в Москве назвали фейком
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
ПО "Миус-Фронт": "Наша команда с особым чувством встречает Всероссийский День партизан и подпольщиков..."
Бизнес наставник для предпринимателей – ключ к успеху в бизнесе
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Несколько автомобилей столкнулись на Лужнецкой эстакаде
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
Как правильно подбирать запчасти для автомобиля?
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
«Россия 1»: Путин поедет на саммит ШОС и может встретиться с Си Цзиньпином
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
В Москве открылись первые центры ментального здоровья
"Феномен горячей ванны": Стало известно, как жара влияет на здоровье человека
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
«Раньше не выявлялась»: в Москве у донора обнаружили новую группу крови
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Ограничения движения в центре Москвы сняли после проведения велогонки La Strada
Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada
Организатор концертов Ратников: рэпер Уэст не выступит в «Лужниках» в Москве
RT: сообщения про планируемый концерт Канье Уэста в Москве фейковые
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Собянин: 240 семей переезжают в новый дом по реновации в Коптеве
Собянин: Завершить строительство станции «Потапово» планируется в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
Жара до +34°C установится в Москве в первую неделю июля
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Свои отпустили, а приютила страна НАТО? Главные вопросы о "побеге" генерала Шевцовой Сегодня 3,2K прочитали
Коллега Рубчинского Ткач: Канье Уэст приехал на день рождения дизайнера
Велозаезд провели на Крылатских холмах в столице
Концерт Канье Уэста в Москве назвали фейком
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
"От Души и по Совести..."
Практика социального предпринимателя из Архангельской области признана лучшей на всероссийском конкурсе
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Либералы рвутся к власти. На выборах в Иране побеждает реформист
Санкции для России обернулись прибылью в пять триллионов рублей
От традиций к инновациям. Как развивалась культура в Белгородской области
Выпуск хлебобулочных и мучных кондитерских изделий в Москве вырос на 14% за год
