Всем привет!!! Можно было, конечно, и не ходиииить... И поспать подольше... Но - труба и самодисциплина - зовут!!! Итак, подъём в 5-30, вода с лимоном. Зарядка сегодня была такая: Потом - душ, я так уже отвыкла от физической активности, что вспотела Собраться - и вперёд))) Сегодня прошла 4 остановки, думаю, ещё после работы прогуляюсь, пока нежарко))) Утром даже подождило немного))) Такая вот сурьёзная в электричке была (не успела улыбнуться) Выгляжу я сегодня так:...
Читайте также:
Вчера 21:00
00:30
Вчера 22:47
Вчера 22:05
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Как россиянам получить визу на Кипр: туроператоры дали подробную инструкцию
Почти 1000 человек приняли участие в «МедЗабеге»
Lemaire, коллекция menswear весна-лето 2025
Культурное лето с Dhawa Ihuru
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts
В Югре готовят к реализации два дорожных инвестиционных проекта
«Байкал Сервис» снижает тарифы из городов Сибири
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
ТСМ реконструирует участок трассы М-1 «Беларусь»
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
Вышла мобильная игра Super Marionette Hero про Пиноккио в Аду
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Политолог Марков: Джефф Монсон принял ислам в Москве
Канадский министр Леблан: Оттава признала КСИР террористической организацией
Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года
Политолог Марков рассказал, что российский боец MMA Джефф Монсон принял ислам
Московские будни 1940-х годов воссоздали в Музее Победы
Ульяновские мастера тхэквондо мощно завершили спортивный сезон
Пожар на площади 300 "квадратов" охватил выселенное здание завода в Москве
Эксперт: России выгодно возродить гидроэнергетику Северной Кореи
Людмила Самсонова не отдала голландскую траву // Она продолжила серию российских побед на теннисном турнире в Хертогенбосе
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
26 июня на «России-1» покажут документальный фильм «Правда Зюганова»
Ульяновские мастера тхэквондо мощно завершили спортивный сезон
В отпуск, в отрыв, в первобытный строй: куда хотят попасть герои фестиваля «Пилот»
Музыкальные новости
Джиган о «Выжить в Дубае»: «Понимал, приеду — буду жрать тараканов, а у меня диета. Опять стану жирным!»
Жанну Агузарову -награждённую титулом «Легенда вне времени» вырезали
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир бурятской сказки, которое не оставит равнодушным ни одного зрителя
Сооснователь Evanescence гитарист Бен Муди выпустил ремикс их трека Haunted
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Сказка Ульгэра «Волшебные башмачки Элли» по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
Навка: На прощальной церемонии на Заворотнюк не было гримма
Сделаны очень серьёзные ходы, «Анти-НАТО создаётся буквально на наших глазах»
В России на продажу выставили вершину линейки Porsche 911 — Porsche 911 Turbo S с 650-сильным мотором и разгоном до 100 км/ч за 2,7 с
Диетолог рассказала, какой напиток провоцирует развитие аритмии
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Папа хотел забодать. Маленький як появился на свет в Московском зоопарке
Диарея и рвота обеспечены: назван самый опасный регион для летнего отдыха в России
Суды, наследство и дом в Истре. Как живут вдовы известных артистов
С 1 июля миллионы россиян больше не смогут получить кредитную карту
