Польза медитации: уйти в себя, чтобы стать собой
Польза медитации невероятно широка. С помощью глубоких медитативных практик достигается внутренняя гармония человека с самим собой, мысли приводятся в порядок, ум становится четким, а память — кристальной и долгой. Есть также польза медитации и для тела — расслабляющая практика помогает снять напряжение с мышц после интенсивных фитнес-нагрузок, вернуть телу силу и выносливость.
Смотрите также:
Польза йоги: для тела, для ума, для духа!
Какую йогу выбрать: преподаватель отвечает на вопрос с форума Woman.ru
Коровы, заплатки, молнии: интересные свитеры, которые стоит купить зимой
Испытания электрическими разрядами, алко-тренировки и «медитации на смерть»: как француженка 18 лет была узницей своего отца
Новый рекорд русских и одинокий Бах: как прошло закрытие Олимпиады в Пекине
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Вкусно и полезно: лучшие сезонные фрукты и ягоды, которые стоит включить в рацион летом, чтобы получить витаминный заряд
Befree запускает сайт для поиска талантов
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
"Рено" врезалась в столб, младенец в больнице
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Правительство РФ направило дополнительные средства на завершение строительства трассы Гузерипль – плато Лагонаки в Адыгее
Elden Ring's lovable living pots are pure body horror in Shadow of the Erdtree
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Состоялся релиз Isekai Feast: Tales of Recipes на смартфонах
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Глава МИД РФ прибыл в Республику Чад с первым в истории визитом
Правительство Москвы подписало соглашение по улучшению финансовой помощи для промпредприятий города
Не допущенная к ЕГЭ из-за телефона школьница пересдаст его в резервный день
Семейное путешествие подарили 15-миллионному гостю выставки «Россия»
Хуситы нейтрализовали "неуязвимый" американский авианосец: США придётся идти на поклон к русским
Unigreen Energy планирует достроить СЭС в Киргизии мощностью 300 МВт в 2025 г.
Чемпионат Московской области по боксу начался в Ногинске
Уши британского расизма лезут из-за ширмы. Так кому нужна «деколонизация»?
Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича
Джокович совершил суперкамбэк на Ролан Гаррос и установил абсолютный рекорд
Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним
Мирра Андреева впервые вышла в четвертьфинал турнира Большого шлема
Жёлтая змея сбежала из гостиницы в центре Москвы, чтобы погреться на солнышке, но её сцапали спасатели
На жену экс-директора СЗИУ РАНХиГС Шамахова напали с ножом в Комарово
В Москве задержаны семь человек по делу о создании экстремистского сообщества (эксклюзивные кадры задержания организатора)
Особенности процедуры банкротства физических лиц
Музыкальные новости
«Нужно быть очень осторожной»: Волочкова высказалась о спутнике дочери
Певица Алсу рассталась с мужем и бизнесом в Крыму
Волочкова заявила, что введение дресс-кода для артистов вызовет обратный эффект
Башмет, Бутман и Мацуев выступят на юбилейном фестивале искусств Чайковского
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Работник СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» принял участие в экологической акции по очистке берега и дна озера Кенон
Евгений Миронов, Ирина Пегова, Кристина Асмус, Илья Авербух, Елизавета Арзамасова и другие звезды не фестивале «НЕБО»
Чемпионат по служебному биатлону состоялся в столичном главке Росгвардии
Концерт в музее им. П.И. Чайковского
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
Сергей Лёвкин: новые цифровые решения для проектирования и эксплуатации автодорог можно найти на портале «СтроимПросто»
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
40% россиян готовы пересесть на электромобили: исследование СК "Ренессанс Страхование" выявило плюсы и минусы
Жителя Москвы избили после пикета с плакатом "Место Путина в тюрьме"
На ПМЭФ показали проект высокоскоростной железнодорожной магистрали с остановкой в Воронеже
Путин возрождает СССР, но в формате Евразийского союза 26 мая 2023 13K прочитали
Новые правила въезда россиян в Китай заработают в 2025 году
Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
В Москве силовики сорвали вечер памяти Алексея Навального
«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах
В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального
СберСтрахование расширяет сотрудничество с клиникой Hadassah Medical Moscow Медскана
Донорское движение МГППУ стало победителем в номинации "PRопаганда"
Какой врач и при каких заболеваниях назначает массаж и ЛФК
«У меня болезнь проходит!»: история пациентки онкологической клиники
Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
Зеленский* определил, где размещать еще не переданные системы ПВО
Юные тулячки завоевали серебро и бронзу турнира по синхронному плаванию
Спортсменка Росгвардии установила рекорд в командном спринте на «Гран-при Санкт-Петербурга»
Ученики школы №1354 одержали победу в финале Московской спартакиады молодежи допризывного возраста
Спортсмены из Росгвардии стали призерами соревнований по велоспорту в Москве
Лукашенко продемонстрировали сборку фюзеляжей МС-21 на Иркутском авиазаводе, Минск проявляет интерес в работе с ОАК
Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек
Собянин объявил о начале работы хаба молодежного предпринимательства
Собянин рассказал о работе хаба молодежного предпринимательства
Собянин: На Арбате после реставрации открывается мемориальная квартира Пушкина
Технология плазмохимической деструкции представлена на XV международном форуме «Экология»
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы
40% россиян готовы пересесть на электромобили: исследование СК "Ренессанс Страхование" выявило плюсы и минусы
Суд Москвы арестовал мужчину, который оголялся в парке перед детьми
На жену экс-директора СЗИУ РАНХиГС Шамахова напали с ножом в Комарово
«Выступает за сотрудничество»: Песков назвал главную идею ПМЭФ-2024
Жёлтая змея сбежала из гостиницы в центре Москвы, чтобы погреться на солнышке, но её сцапали спасатели
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
Уборка «Воды России» на краю земли
Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
Духовно-краеведческое посвящение «Он жизнь измерял только сердцем одним - Войно-Ясенецкий»
Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Секретарь Совбеза Шойгу прибыл в Казахстан на заседание ОДКБ
Строительство завода буровых установок начнется в Подмосковье летом
Врач Одинаева: для купания с ребенком важно выбирать проверенные водоемы
Выставку «Россия» на ВДНХ в Москве 5 июня посетила 15-миллионная гостья из Ялты
