Поймал себя утром на том, что жмешь кнопку отложить будильник в надежде получить «еще пять минут» сна? Ты не один - многим людям этот утренний ритуал кажется безвредным и даже приятным. Однако ученые и врачи предупреждают о возможных последствиях регулярного соблюдения такой привычки.
