Мы привыкли называть себя перфекционистами, тревожными или "слишком самостоятельными", воспринимая это как черты характера. Однако часто это не врожденные качества, а сформированные способы выживания. Ребёнок учится вести себя так, чтобы сохранить любовь, безопасность и связь со взрослыми. Повторяющиеся фразы, реакции и стиль воспитания постепенно закрепляют определенную модель поведения, делится “Mentoly”. Рассмотрим пять распространенных паттернов и […]
