Принц Уильям поделился собственными «инструментами» для поддержания психического здоровья

43-летний принц Уэльский удивил слушателей утреннего шоу на BBC Radio 1, приняв участие в панельной дискуссии о мужской депрессии, которая зачастую выливается в трагические последствия. В интервью ведущему Грегу Джеймсу он заявил, что необходимо больше мужчин-образцов для подражания, которые были бы открыты для публичного обсуждения этой проблемы и помогали бы тем, кто находится в кризисной ситуации, делать то же самое.

«Научитесь любить себя и понимать себя, — сказал Уильям. — Я трачу много времени на то, чтобы понять свои эмоции, понять, почему я чувствую себя так, как чувствую, и я считаю, что это действительно важный процесс, который нужно повторять время от времени. Нужно прислушиваться к себе и разбираться, почему вы чувствуете себя именно так». Престолонаследник также отметил, что очень важно иметь рядом человека, который готов тебя выслушать и который относится к твоим чувствам серьезно.