Ужин после шести возвращает стройность: старый запрет на еду по вечерам признан опасной ошибкой 0 01.03.2026 13:02 Greatlove.ru Ученые опровергли пользу голодания после 18:00. Оказывается, сложные углеводы вечером не только не вредят, но и запускают механизмы активного липолиза. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ