Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка» и 4 варианта его приготовления.
Нашинкуй свежую капусту и натри на терке сырую свеклу и морковь — в пропорции 3 : 1 : 1. Помни овощи, чтобы они пустили сок, и заправь небольшим количеством лимонного сока. По желанию добавь измельченный чеснок для пикантности. Можно заправить еще небольшим количеством натурального растительного масла, особенно рекомендуют льняное. Солить салат не нужно.
Прими во внимание: при пониженной кислотности желудка свежую капусту лучше заменить квашеной.Кроме классического рецепта очень распространен вариант «Метелки» с добавлением кислого яблока. Если любишь сухофрукты, то можно разнообразить салата, добавив к овощам измельченные курагу и чернослив — они также способствуют очистке кишечника и в целом очень полезны.
А как тебе вариант праздничной овощной «Метелки»? К классическому блюду добавляют чеснок, грецкий орех, перец и соль. Сырую капусту можно заменить квашеной. Такой салат не стыдно поставить на праздничный стол, а после трапезы нет ощущения переедания.
Салат «Метелка» можно приготовить и по следующему рецепту: возьми 40 г белокочанной капусты, по 200 г красной свеклы и моркови, 1 ст. л. лимонного сока и 1/2 стакана кедровых орехов. Свеклу и морковь, как и в классическом рецепте, натри на средней терке, а капусту мелко нарежь. Кедровые орехи измельчи в блендере, затем добавь ложку лимонного сока и тщательно всё перемешай. Смешай все овощи и заправь их лимонно-ореховым соусом.
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Toxi$ в VK Stadium: выиграй билеты на Like FM
Психоаналитик Марианна Абравитова: как взрослому человеку проработать детскую травму, не обращаясь к психологу
Может ли человечество погибнуть из-за изменения климата
В столице Урала собрались участники студенческих отрядов со всей России
Liam Payne’s devastated dad ‘trying to bring his son’s body home’ to lay him to rest after tragic balcony fall death
Harris pokes fun after Trump turns rally into bizarre dance-a-thon
'With all the talk about "Babar"...': Ashwin on Ghulam's debut ton
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
На Урале вынесли приговор водителю автобуса за спровоцированное им смертельное ДТП
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Новые Baic X55 появились в автопарке BelkaCar
Трех сотрудников "Тюмень Водоканал" задержали по делу о коммерческом подкупе
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
This computer built inside Minecraft has 1,107,419 blocks, over 15 million views on TikTok, and all started 'for the fun of it'
Golden Spatula — авто-баттлер по вселенной League of Legends выйдет в Юго-Восточной Азии
You can try a taster of the Dead Cells dev's next roguelike Windblown ahead of its early access debut later this month, courtesy of Steam Next Fest
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Прокуратура: на северо-западе Москвы обнаружили человеческие останки
Путин назвал Москву одним из самых прекрасных городов мира
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
"Выгнать со всех морей". Извечный враг Москвы испытал новое оружие
В Королеве прошел международный обмен опытом в сфере молодежной политики
В Подмосковье в салоне машины нашли два трупа
Опыт столицы в цифровизации сферы общественных финансов
Шипачев повторил бомбардирский рекорд Мозякина в КХЛ
Спортивный врач рассказал, из‑за чего теннисисту Рублеву могли ампутировать яички
Стокгольм (ATP). 2-й круг. Берреттини играет со Штрикером, Грикспор – с Фернли, Рууд встретится с Сонего, Пол – с Дьере
Дарья Касаткина стала первой по числу побед за сезон на турнирах WTA-500 после 2015 года
Хачанов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Алма-Ате
В Подмосковье в салоне машины нашли два трупа
В конноспортивном комплексе «Красный Гедуко» проходят Всероссийские соревнования «Кубок памяти Первого Президента Кабардино-Балкарской Республики Валерия Мухамедовича Кокова»
«Спартак» готов продать Зиньковского: оценка игрока — 3 миллиона евро
Опыт столицы в цифровизации сферы общественных финансов
Музыкальные новости
Балерина Анастасия Волочкова представит благотворительное шоу в Коломне
Лидер Pink Floyd Роджер Уотерс призвал изолировать Израиль
Клава Кока, Мари Краймбрери, IOWA споют на девичнике Like FM
Экс-гитариста Оззи Осборна подстрелили в Лас-Вегасе
«Он был как разъяренная чихуахуа!» Егор Шип пригрозил блогеру Андрею Савочкину встречей в Москве в новом выпуске реалити «Первые на деревне» на ТНТ
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Выставка-юбилей
«Рыцарь фантастики»,
к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва,
русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.
This computer built inside Minecraft has 1,107,419 blocks, over 15 million views on TikTok, and all started 'for the fun of it'
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
В Ярославской области грузовик переехал пешехода
На Московском шоссе в Рязани высадили более 100 молодых деревьев
Источник 360.ru: москвичка на иномарке снесла 5 машин в Мытищах
Медаль от Путина и подозрения в коррупции: за что арестовали экс-замгубернатора Брянской области Петроченко
Путин назвал Москву одним из самых прекрасных городов мира
Мистер БРИКС // Как Владимир Путин в Москве готовился к саммиту в Казани
Путин пояснил, почему не поедет на саммит Большой двадцатки
Лечение мужского бесплодия: новые возможности и подходы
Неделя родительской компетентности! Бесплатные онлайн-мероприятия, организованные в рамках Года семьи, будут посвящены психологическому здоровью детей и их родителей.
Подмосковные студенты-медики организовали выездную проверку здоровья
Нейрохирург Тимонин рассказал, почему болит шея и что с этим делать
Во Франции призвали к решительному шагу в отношении Киева и НАТО
Инстинкт самосохранения: отправит ли НАТО своих военных на помощь Киеву
Помолвка Зеленского с Тейлор Свифт: итальянская пресса выдала "тайный план" Киева
«Спартак» выиграл у «Амура» в гостевом матче КХЛ
Офицер Росгвардии из Иркутска стал призёром всероссийского чемпионата по джиу-джитсу
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Амурская область станет частью "аритмии" путешественника
Лукашенко подверг критике постсоветские страны за желание «брать что-то» у России и «ничего взамен не давать».
Собянин: все ярмарки выходного дня в Москве оформили в едином стиле
Сергей Собянин: нельзя делить Россию на регионы и центр
Собянин рассказал о самых популярных бесплатных экскурсиях в Москве
Собянин рассказал о возвращении предприятий в Москву
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%
Дубай продолжает ставить рекорды
Объем предложения дорогих квартир на вторичном рынке Москвы за год снизился на 10%
В Подмосковье в салоне машины нашли два трупа
Шипачев повторил бомбардирский рекорд Мозякина в КХЛ
Синоптик рассказал, когда в Москве и области закончится "золотая осень"
В конноспортивном комплексе «Красный Гедуко» проходят Всероссийские соревнования «Кубок памяти Первого Президента Кабардино-Балкарской Республики Валерия Мухамедовича Кокова»
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Собянин: Рублево-Архангельская линия метро откроется до 2027 года
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Выставка-юбилей
«Рыцарь фантастики»,
к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва,
русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.
Ливийский министр заявил о необходимости сильного политического решения для вступления в БРИКС
«Спартак» готов продать Зиньковского: оценка игрока — 3 миллиона евро
МОЖНО И НУЖНО ОТКЛЮЧИТЬ СЕТЬ ПСЕВДО АНТИДОПИНГОВЫХ КОМИТЕТОВ. И очень важные данные для России, США, Европы и всего мира. Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!
Российская велогонщица Бурлакова завоевала золото чемпионата мира в гите
