Советы, которые помогут при аллергии на тополиный пух

Обычные люди радуются теплу, которое наконец наступило, и цветущим деревьям. А вот бедным аллергикам сейчас точно не до смеха и радости.

Аллергия на тополиный пух

В конце весны и в начале лета начинают цвести тополя. Тополиный пух в этот период можно увидеть везде, даже в собственной квартире.

Как узнать, есть ли аллергия на тополиный пух?
СИМПТОМЫ АЛЛЕРГИИ
Заложенный нос, насморк, чиханье.
окраснение глаз, желание потереть глаза.
Першение в горле и одышка.
Отсутствие повышенной температуры.

Если в период, когда на улице много пуха, ты наблюдаешь у себя такие симптомы, скорее всего, у тебя аллергия.

Лучшее лекарство от аллергии на тополиный пух — уменьшение влияния аллергена на организм. Как это можно сделать?

КАК СОКРАТИТЬ ВЛИЯНИЕ РАЗДРАЖИТЕЛЯ
Если ты только что пришла домой, обязательно сразу же прими душ и умойся. Промой нос морской водой. Такую воду можно купить в аптеке.

Больше всего тополиного пуха на улице в период с 11 часов утра до 6 вечера. Постарайся именно в это время не выходить на улицу, а если это необходимо, то сократить такие походы до минимума. Будь особенно осторожна в сухую и ветреную погоду.

Проводи влажную уборку дома хотя бы два раза в неделю. Старайся не использовать пылесос. Сократи до минимума вещи, которые могут накопить большое количество пыли.

 

Закрывай окна москитной сеткой или влажной марлей, чтобы пух не попал в квартиру.

Если ты решила принимать аптечные средства против аллергии, обязательно проконсультируйся с врачом-аллергологом. Многие средства снимают симптомы, но дают неприятные последствия в виде сонливости или тошноты.

Помни, что самое лучшее лечение аллергии — повышение собственного иммунитета! Постарайся укреплять иммунитет продуктами и физическими нагрузками.

http://budtezdorovy.net/2019/06/sovety-kotorye-pomogut-pri-allergii-na-topolinyy-puh.html