Гастроэнтеролог Лилия Козловская советует не употреблять йогурт на голодный желудок.
Врач рассказала в беседе с «МедикФорум» о продуктах, которые вредно есть на голодный желудок. Цитрусовые. По словам гастроэнтеролога Лилии Козловской, цитрусовые плоды содержат много витаминов, но также содержат много кислоты. Это может привести к изжоге, если в желудке еще нет буферного содержимого для ее поглощения. Сырые овощи. Овощи полезны во многих отношениях, но желудок бунтует, если они поедаются натощак. Употребляемые на пустой желудок, сырые овощи нарушают процессы пищеварения и вызывают метеоризм. Бананы. Врач Козловская отметила, что бананы обеспечивают организм важными питательными веществами, такими как магний и калий. Однако их не следует есть натощак, так как они вызывают резкий скачок уровня сахара в крови, что, в свою очередь, провоцирует обостренную тягу к еде в течение дня. Свежая дрожжевая выпечка. Медик предупредила: свежие дрожжи вредно есть на голодный желудок, поскольку они создают нагрузку на пищеварительную систему, вызывая вздутие живота и боли в животе. Чем нельзя заниматься на голодный желудок Йогурт. Гастроэнтеролог советует не употреблять кисломолочные продукты на голодный желудок – это создает в нем слишком агрессивную кислую среду, провоцирует изжогу. Избежать осложнений помогает буфер в желудке – например, в виде нескольких ложек овсянки или горсти орехов. Ученые доказали, что опасно принимать решения на голодный желудок Ранее портал MedikForum.ru писал о продуктах, способных останавливать рост раковых клеток. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
В Ростове летом хотят высадить почти миллион цветов
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Источник 360.ru: в реке Сетунь в Москве произошел разлив нефтепродуктов