Бандаж при опущении почек. Стадии заболевания

Бандаж при опущении почек. Стадии заболевания

Симптоматика нефроптоза и ее интенсивность зависят от стадии нефроптоза. Различают 3 стадии. С развитием каждой стадии симптомы болезни становятся все более выраженными, постоянными и болезненными. 
Нефроптоз 1 стадии — опущение нижнего полюса почки на 1,5 поясничных позвонка.
Почка опускается только при положении человека стоя (вертикально). Когда пациент находится в лежачем положении, смещенный ранее орган возвращается на свое нормальное место. Обычно при первой стадии человек испытывает только периодические болезненные ощущения в пояснице, которые связывает с другими причинами, характерна непостоянная боль в животе.

Может быть резкая боль в поясничном отделе позвоночника, которая длится от нескольких минут до 1-2 часов и может сопровождаться тошнотой, бледностью, холодным потом. Диагностировать нефроптоз на этой стадии достаточно непросто, обычно больной обращается с жалобами к врачу уже на следующих стадиях этого патологического состояния.
Нефроптоз 2 стадии — опущение нижнего полюса почки на расстояние двух позвонков. Почку нетрудно прощупать, если тело человек находится в вертикальном положении. Симптомы патологии отличаются от предыдущей стадии более высокой интенсивностью, часто пациентами отмечается резкая боль в поясничной области.
Нефроптоз 3 стадии — опущение нижнего полюса почки на три позвонка, то есть почка своим нижним вектором может уходить в тазовую область. Почка прощупывается в любом положении тела.
При 2 и 3-х стадиях симптомы усиливаются и приобретают постоянный характер.

Типы нефроптоза: какая почка опускается

Различают три типа болезни в зависимости от того какой именно из парных органов опускается:

• Правосторонний нефроптоз — опущение правой почки. Зачастую именно эта разновидность заболевания диагностируется чаще всего, в норме правая почка располагается немного ниже, чем левая и имеет менее развитый более связочный аппарат.
• Левосторонний нефроптоз — опущение левой почки. Диагностируется не так часто, как предыдущая разновидность.
• Двусторонний нефроптоз . При этой разновидности смещаются книзу обе почки. В клинической практике двусторонний нефроптоз диагностируется крайне редко и обуславливается, как правило, врожденным аномальным расположением почек.

Бандаж для почек. Виды бандажей

Бандаж для поясницы – это медицинское изделие из эластичного текстиля, усиленное в области поясницы дополнительными ребрами жесткости (из силикона, пластика или металла). Застежки такого пояса располагаются на животе. Пояснично-крестцовый бандаж применяется с целью фиксации, стабилизации и разгрузки пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также профилактики перенапряжения мышц спины. У некоторых видов бандажей для поясницы можно изменять положение эластичных стяжек, смещая акцент фиксации на верхний, средний или нижний поясничный отдел позвоночника. Такой бандаж применяют при радикулитах и болях в пояснице , вызванных мышечным перенапряжением, артрозом, артритом, гиперподвижности и нестабильности позвоночника. Если позволяет конструкция фиксаторов, бандаж для поясницы можно использовать как средство поддержки для почек при нефроптозе – заболевании, при котором почки выходят из почечного ложа и опускаются в область живота. Абдоминальный бандаж – это широкий, эластичный медицинский пояс из текстиля. Такой пояс, как правило, не имеет дополнительных ребер жесткости. В конструкции такого бандажа используются застежки-велькро - иначе говоря, это утягивающий пояс на липучках . Основной лечебный эффект бандажей обеспечивается за счет создания внешнего давления и поддержки передней брюшной стенки. Абдоминальный пояс рекомендуют носить после операций , после родов , а также как бандаж после кесарева сечения .

Что нельзя делать при опущении почки. Виды и стадии нефроптоза

Если у человека нефроптоз правой почки, этот орган может постоянно перемещаться. В зависимости от стадии заболевания, он может быть как почти на своем месте, так и опускаться значительно ниже этой зоны. Различают 3 стадии нефроптоза:

1. Во время нахождения человека в вертикальном положении, происходит небольшое смещение органа (примерно на 5 см). На этой стадии болезнь невозможно визуально определить. Когда худой человек делает сильный вдох, тогда можно выявить патологическое изменение расположения органа, прощупав его через переднюю брюшную стенку. Именно поэтому на этой стадии нефроптоза очень сложно ее выявить, но никаких нарушений в работе органа не будет. Иногда для выявления недуга используют рентгенологическое обследование.
2. При второй 2 степени болезни смещение намного серьезнее. В вертикальном положении у больного можно визуально заметить справа под ребрами орган. Когда человек находится в горизонтальном положении, она прячется в подреберье. При пальпации можно вернуть ее в нужное место. Во второй стадии происходит сильное изменение места расположения органа, он может смещаться не только вертикально, но и поворачиваться. Вследствие этого сосуды перегибаются, как и мочеточник.
3. Нефроптоз 3 степени считается опасным, почка при любом положении пациента расположена в правом подреберье. Если вовремя не начать лечение, болезнь начинает прогрессировать, почка может опуститься в малый таз.

Как правильно носить бандаж при нефроптозе. Симптомы заболевания

Правосторонний нефроптоз вначале развивается без каких-либо симптомов. На первой стадии его достаточно сложно обнаружить даже при вертикальном положении тела.

Чем дольше развивается недуг, тем сильнее начинают проявляться признаки нефроптоза. Первыми сигналами служат боли в боку, причем они одинаково начинаются как у женщин, так и у мужчин. Сначала будут небольшие покалывания, потом начнутся тянущие кратковременные и долговременные боли, когда человек будет находиться в положении лежа.

После этого боль станет постоянной и начнет усиливаться. На третьей стадии, помимо тупых болей, особенно сильных при смене положения тела, может произойти перегиб мочеточника или даже почечных сосудов.

Среди основных симптомов нефроптоза стоит выделить:

• боль может иррадиировать в половые органы;
• начинается постоянная и сильная тошнота, вплоть до рвоты;
• наблюдается учащение сердцебиения, что может привести к тяжелым последствиям;
• у больного нестабильное артериальное давление, повышенное давление в почечной вене;
• человек становится раздражительным, настроение постоянно меняется, сильно болит голова, может начаться головокружение;
• нарушается работа кишечника.

Признаки правостороннего нефроптоза у ребенка – частые и резкие боли в пояснице, особенно во время спортивных игр. По статистике, 20% детей при нефроптозе справа вовсе не жалуются на боли. В этом случае определить болезнь будет намного сложнее.

Боли при нефроптозе правой почки никаких особенных признаков не имеют. На начальном этапе симптомы опущения почки минимальные. Может появиться дискомфорт, когда женщина садится, но это часто списывают на воспаление яичников.

На самом деле неприятные ощущения говорят о появление данного недуга. При симптомах патологии на второй стадии можно нащупать перемещение органа ниже реберной дуги. Обратите внимание на постоянные боли, временами резкие. Они свидетельствуют о развитии болезни. Такие боли появляются в животе и конкретно в области почки.

Упражнения при опущении почек. Упражнения при опущении почки

Упражнения при опущении почки – один из способов консервативного лечения нефроптоза I-II степени, протекающего без осложнений.

Зачем выполнять упражнения при опущении почки?

Еще раз напомним, что за фиксацию почки в ее нормальном положении отвечает ряд механизмов и структур, в том числе поясничные мышцы и мышцы спины, образующие ложе для почки, а также внутрибрюшное давление, в создании которого участвуют мышцы живота. Таким образом, упражнения при опущении почки позволяют укрепить мышцы живота и мышцы поясницы, тем самым способствуя частичному возвращению опущенной почки в свое нормальное положение.

Кроме того выполнение упражнений и активный образ жизни - залог здоровья и предупреждения заболевания.

Разработано множество программ упражнений, направленных на укрепление мышц спины, поясницы и живота. При этом выполнение этих упражнений не требует дорогих тренажеров, и вы можете заниматься дома самостоятельно.

Для достижения терапевтического эффекта комплекс упражнений необходимо выполнять не менее трех раз в неделю. Занятие не будет занимать у вас более 20-30 минут в день. Выполнять упражнения при опущении почки лучше утром.

Растяжка

Упражнение №1.

Выполняется лежа на спине. Обхватите ногу двумя руками в области колена и медленно подтяните ногу к грудной клетке. Задержитесь в таком положении на 20 секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение на каждую ногу по 5 раз.

Упражнение №2.

Лежа на спине и согнув ногу в коленном и тазобедренном суставе, обхватите ногу двумя руками, как показано на рисунке. Медленно разогните ногу в коленном суставе до тех пор, пока не почувствуете напряжение по задней поверхности бедра и в спине. Постарайтесь удержать такую позицию в течение десяти минут. Опустите ногу, расслабьтесь. Повторите упражнение 5 раз с каждой стороны.

Упражнение №3.

Упражнение выполняется медленно в положении на четвереньках, спина прямая. Далее на выдохе, втянув живот и задержав дыхание, необходимо максимально выгнуть спину вверх, как показано на рисунке. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. Потом максимально прогнитесь. Расслабьтесь, сделайте вдох и отдохните. Повторите упражнение еще 3-5 раз.

Базовые упражнения

Упражнение №1.

Выполняется лежа на спине с ногами, поставленными на ширину плеч и согнутыми в коленях. Напрягите насколько возможно мышцы живота, при этом старайтесь не натуживаться и не задерживать дыхание. Задержитесь в таком положении на 20-60 секунд. Затем можете расслабиться. Повторите упражнение пять раз. Для контроля напряжения мышц вы можете положить руку на живот. Вы можете постепенно наращивать период напряжения мышц и число повторов.

Упражнение №2.

Это упражнение лучше всего добавлять в комплекс тогда, когда вы можете свободно выполнять упражнение №1 (пять подходов по 60 секунд).

Упражнение выполняется лежа на спине с ногами согнутыми в коленях. Спина должна быть в нейтральном положении, т.е. не выгибайте ее и не вдавливайте в пол. Напрягите мышцы живота, как при упражнении №1. Поднимите таз так, чтобы ваши колени, бедра и плечи лежали на одной линии, как показано на рисунке. Зафиксируйте такое положение и сделайте три глубоких вдоха-выдоха. Потом опустите таз и расслабьте мышцы живота. Повторите упражнение 5 раз.

Упражнение №3.

Упражнение выполняется с опорой на локти и пальцы ног, как показано на рисунке. При этом спину необходимо держать прямо, не прогибаясь вниз и не выгибая спину кверху. Зафиксируйте такое положение как можно дольше. Расслабьтесь и отдохните. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение №4.

При выполнении упражнения вам необходимо принять положение, опираясь на локоть, при этом локоть спина и ноги должны располагаться на одной линии, как показано на рисунке. Зафиксируйте такое положение как можно дольше. Если вы почувствовали боль, расслабьтесь и отдохните. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение №5.

Упражнение выполняется  лежа на животе с вытянутыми ногами. Руки согните в локтях ладонями книзу, как показано на рисунке. Поднимите максимально плечи и туловище, не отрывая рук от пола. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. Повторите упражнение 3-5 раз.

Упражнение №6.

Выполняется в положении лежа на животе, руки втянуты вдоль тела. Максимально поднимите голову и грудную клетку от пола, напрягите ягодичные мышцы. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. Расслабьтесь, отдохните. Повторите упражнение 3-5 раз.

Упражнение №7.

Упражнение выполняется лежа на спине. Поднимите обе ноги, как показано на рисунке. Задержите позицию как можно дольше, при этом старайтесь удерживать ноги за счет напряжения мышц брюшного пресса. Опустите ноги, отдохните. Повторите упражнение три раза.

Упражнение №8.

Упражнение также выполняется в положении лежа на спине, ноги согнуты в тазобедренных  и коленных суставах под углом 90 градусов, а руки вытянуты прямо, как показано на рисунке. Не сгибая шею, медленно поднимите плечи и туловище от пола, стараясь дотянуться до лодыжек, напрягая при этом мышцы живота. Выполните 3 подхода по 10 раз.

Как выбрать бандаж при опущении почек. Лечение опущения почки

Лечение симптомов опущения почки может быть консервативное или оперативное. Врач выбирает методику, отталкиваясь от стадии заболевания и результатов обследования.

Консервативные методики чаще назначаются при нефроптозе I или II стадии, когда у заболевания нет осложнений.

В рамках лечения пациенту назначают ношение бандажа и курс лечебной гимнастики.

Лечебный бандаж при опущении почек

Лечебный бандаж – это пояс, который надевают в области поясницы. Это один из самых распространенных способов лечения опущения почек. Конструкция поддерживает двигающуюся почку в стабильном положении.

Способ фиксации бандажа зависит от модели – чаще встречаются липучки, но могут быть и шнуры. Назначается бандаж на длительный срок – около 1 года. Изделие нужно надевать утром сразу после сна. В положении лежа на спине нужно сделать вдох, немного приподнять таз и закрепить бандаж на выдохе.

Бандаж не нужно носить круглые сутки. Он снимается перед сном, а утром надевается снова.

На III стадии нефроптоза бандаж противопоказан из-за возникновения болевых ощущений. Также на этой стадии почка опускается на слишком большое расстояние, поэтому конструкция может зафиксировать орган в неправильном положении.

Перед покупкой бандажа лучше проконсультироваться с врачом. Специалист поможет выбрать размер бандажа, объяснит правила ношения и назначит точный срок использования.

Упражнения при опущении почки

Лечебная гимнастика при опущении почек начинается с небольшой разминки, а затем пациент приступает к самим упражнениям. Они могут отличаться в зависимости от расстояния, на которое перемещается почка. Обычно программа гимнастики состоит из упражнений по подъему и сгибанию ног в разных положениях. Список конкретных упражнений для гимнастики и инструкцию по их выполнению предоставляет врач.

ЛФК при опущении почки должна проходить в медленном и плавном темпе, а между трудными упражнениями следует отдыхать 30-40 секунд. Во время выполнения упражнения следует следить за правильным дыханием.

Регулярное проведение гимнастики укрепляет мышцы спины и брюшной пресс, а также повышает их тонус. Но, как и бандаж, гимнастика не принесет ощутимых результатов при нефроптозе на III стадии.

Сколько кг можно поднимать при опущении почки. Опущение почки: что это значит

Нефроптоз – это приобретенная повышенная подвижность почки за пределы своего анатомического ложа. Парный орган    располагается на задней стенке брюшины в подвешенном состоянии, которое обеспечивается удерживающим аппаратом.  В почечном ложе он фиксируется связками, фасциями и паранефральной жировой клетчаткой. В норме у взрослого человека правая почка находится ниже левой на 2 см, причем у детей обе доли располагаются ниже анатомического уровня и занимают свое положение лишь к 8-10 летнему возрасту.

Важно знать! Нормальные параметры движения почки не превышают 1-1,5 см по вертикальной оси, но при нефроптозе она может перемещаться на расстояние до 10 см, а в некоторых случаях даже спускаться в малый таз. За счет этого она получила название «блуждающей».

Возрастная категория пациентов, страдающих нефроптозом, – 25-40 лет. На сегодняшний день патология выявляется у 1,5% женщин, и только у 0,1% мужчин. Чаще всего она носит односторонний характер: в 75% случаев страдает правая почка, значительно реже в 10-15% – левая. Смещение одновременно двух почек происходит крайне редко. В МКБ-10, заболевание имеет код N28.8.

Причины патологии и провоцирующие факторы

В отличие от врожденной дистопии парного органа нефроптоз относится к приобретенным состояниям. Опущение почки имеет различные причины и последствия. В первую очередь это патологические изменения в связочном аппарате,  который теряет способность поддерживать ее расположение. Гипермобильность органа может быть обусловлена также влиянием ряда иных причин и состояний.

Чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей	Вследствие повышения внутрибрюшного давления происходит растяжение фиксирующего аппарата.
Падения с высоты, травмы	Возможно нарушение целостности связок и фасций, отчего снижается прочность фиксации
Снижение тонуса брюшной стенки	При малоподвижном сидячем образе жизни происходит ослабление мышц, растяжение связок и выход почки из своего ложа
Резкое похудание	Происходит истончение жировой капсулы, которая поддерживает орган.
Последствия беременности и родов	Происходит падение внутрибрюшного давления из-за ослабления мышц пресса.
Ушибы	Внутренние гематомы, образующиеся в околопочечной клетчатке, сдавливают орган и смещают его.
Повторяющиеся приступы кашля, обусловленные развитием бронхита, коклюша, туберкулеза	При частом напряжении мышц диафрагма смещается вниз, оказывая давление на органы брюшной полости, в том числе и на почку.
Продолжительное течение инфекционных или онкологических заболеваний	На фоне истощения организма происходит уменьшение подкожной жировой клетчатки, резкое похудание и снижение внутрибрюшного давления.