Можно конечно! Только вот какое оно правильное питание? Все о нем говорят, а разбираются ли? Уверены ли вы, что когда садитесь на диету и едите отварной рис с листьями салата, что это правильно? А я могу точно сказать, что это не правильно! Почему? Потому что нам каждый день необходимо получать определенное количество жиров, белков и углеводов. А ещё витаминов и минералов, чтобы организм полноценно работал.
А не убить его за 7-14 дней диеты, чтобы потом опять вернуться к прежнему питанию и весу. Да ещё и каждый день сдерживаться, чтобы кого-то не убить, потому что постоянно хочется то сладкого, то мучного, то картошку фри. Так происходит не потому, что диета плохая. А потому, что питание не сбалансированно. И дикое желание съесть шоколад - это просто необходимость организма в цинке и магнии. Желание уничтожить булочку - не что иное, как недостаток азота. И так со всем. В том случае, если вам не достаёт каких-то витаминов, то организм просит вас какой-нибудь вредности. Мне просто проще поддерживать ПП с коктейлем. Пью его 1-2 раза в день и совершенно точно уверена, что часть дневной нормы витаминов я получила. Плюс, съедаю всего 200 кал. Все очень просто! Поэтому, можно худеть и без Energy Diet если вы понимаете какие продукты дают вам необходимое количество витаминов, минералов и не дают перевес в употреблении углеводов. Коктейль Energy Diet это не лекарство для похудения - это сбалансированное питание, которое помогает в формировании правильных вкусовых привычек. А за счёт урезания ккал происходит похудение, только без дефицита полезных веществ.
Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Юные тулячки завоевали серебро и бронзу турнира по синхронному плаванию
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Дело не в дороге: с какими проблемами чаще всего сталкиваются автотуристы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
"Обещали кругленькую сумму": две медсестры могут попасть в колонию из-за одной надписи у Кремля
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: какие бьюти-средства должны быть в идеальной косметичке для путешествий
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Гинеколог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Сураё Назарова: как выявить проблемы на ранних стадиях