Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника
Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума.
Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда.
Улучшение микробиома кишечника . Куркумин, который содержится в куркуме, влияет на микробиом двумя способами. Во-первых, он поддерживает баланс бактерий в кишечнике. Во-вторых, полезные кишечные бактерии расщепляют куркумин и создают антиоксидантные и противовоспалительные вещества, поддерживающие общее самочувствие и здоровье кишечника.
Photographer: Jen Causey, Food Stylist: Jennifer Wendorf, Prop Stylist: Priscilla Montiel Уменьшение воспаления . В куркуме много полифенолов. Они могут уменьшать воспаление и обладать антиоксидантными свойствами. Исследования показали, что куркума способствует снижению воспаления во многом за счёт этих веществ.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
«Абзац»: Валерий Меладзе отказался давать концерты в РФ
Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.
Приключения в Дагестане: Comedy Radio рекомендует «Атель-Матель»
«Аланчик, это тебе на день рождения!» Ида Галич сделала брату необычный подарок. Что омрачило радость блогера?
'Not ready for prime time': Trump, Republicans slam GOP leader's stock trade ban bill
All the news from Nintendo’s July 2025 Direct showcase
AI and robots can help the world grow more food—even if they’re still not quite as good as a human farmer
Nvidia’s Jensen Huang hauled before China’s cyber cops to explain ‘backdoor safety risks’ in H20 chips
Зная один лишь email-адрес, хакер взломал систему и получил $500
Сооружения сервисного участка «Свердловск-Пассажирский» стали арт-объектом
Разработчики The Seven Deadly Sins: Origin ответили на частые вопросы игроков
Bungie continues to fire into its feet with both barrels: A new armor set in Destiny 2 has just been disabled because it makes the player who wears it completely invisible
If you'd like to see Meta's AI gunk purged from WhatsApp, a new antitrust investigation in Italy might just do the trick
«Деньги не пахнут»: Как Blox World наживается на доверии игроков Roblox
В Корпоративном университете «ЛокоТех» за первое полугодие 2025 года обучено более 2500 человек и создано 8 новых программ
Синоптики спрогнозировали температуру до +25 градусов и дождь в Москве 2 августа
Сооружения сервисного участка «Свердловск-Пассажирский» стали арт-объектом
Забайкальский филиал "ЛокоТех-Сервис" показал уверенный рост в первом полугодии
По факту поножовщины на юго-западе Москвы возбуждено уголовное дело
Сооружения сервисного участка «Свердловск-Пассажирский» стали арт-объектом
Турбозавры появились в «Мире Кинопоиска» на платформе Roblox
Олеся Шергина из Екатеринбурга взошла на Эльбрус: история смелости, вдохновения и преодоления девушки с протезом
Эксперты назвали лучшее время для проезда по Крымскому мосту
«Страх потеряли». Мигранты наводнили Сеть экстремистскими объявлениями: теперь живут в «резиновых» квартирах «только для мусульман»
По пути в Крым и из Крыма задерживаются 14 поездов
Прокат велосипедов заработал на территории ОЭЗ «Технополис Москва»
Хачанов вышел в 1/8 финала турнира ATP в Торонто
Пегула уступила 386-й ракетке мира в третьем раунде турнира в Монреале
Самсонова не прошла в третий раунд турнира в Монреале
Вероника Кудерметова проиграла второй ракетке мира Гаффу
Прокат велосипедов заработал на территории ОЭЗ «Технополис Москва»
От сайклинга до шахмат: что ждет горожан во время «Ночи московского спорта»
Юные ульяновские художники стали участниками конкурса-пленэра «Свет Храмов России»
Ансамбль Коронационного убежища и дома призрения отреставрируют в Москве
Музыкальные новости
Шэрон Осборн исполнила последнюю волю Оззи: прощание у озера в Бакингемшире
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен. Продажа Авторских песен.
«Пой Киркорова или Бузову»: Баста записал кавер на песню «Ночной дозор» группы Uma2rman
Концерт и лекции о музыке проведут на фестивале «Шаляпин» в Сергиевом Посаде
Москва и Подмосковье: за сутки выпало более месячной нормы осадков
Москва лидирует по числу миллионеров: 28 тысяч получают свыше 1 млн рублей
Сооружения сервисного участка «Свердловск-Пассажирский» стали арт-объектом
Забайкальский филиал "ЛокоТех-Сервис" показал уверенный рост в первом полугодии
Жедсон Фернандеш стал самой дорогой покупкой в истории московского «Спартака»
Суд вновь отказал Никите Джигурде в иске о наследстве
Режиссер Мурити: Еремину стало плохо, когда началась аномальная жара
В Москве встретили фехтовальщиц сборной РФ, вернувшихся с чемпионата мира
На Крымском мосту скопилось более двух тысяч машин
Сергей Собянин открыл просторный переход между станциями Щербинка и Остафьево
РСТ предложил на Крымском мосту сделать приоритетный досмотр семьям с детьми
Собянин: Открыт пешеходный переход через МЦД-2 между Щербинкой и Остафьевом
Путин запланировал встречу с правителем Малайзии на 6 августа
Глава Следкома Карелии покинул пост
Подаренный Путину северный олененок вырос и окреп
Путин поручил оптимизировать строительство высокоскоростной магистрали Москва — Петербург
Руководитель РФПИ охарактеризовал переписку фон дер Ляйен с Pfizer как позорный инцидент
Исследование показывает зависимость между темпами развития COVID-19 и уровнем смертности
NYT сообщает, что ЕК не сохранила переписку фон дер Ляйен с руководством Pfizer
«Промомед» создает лекарство для профилактики и терапии ВИЧ
Исследование показывает зависимость между темпами развития COVID-19 и уровнем смертности
Врачи Москвы спасли женщину, случайно проглотившую зубную щётку
Объявлена процедура получения налогового вычета за медицинские услуги
«Хромая утка» Зеленский с ужасом ждет «майдана вдов» и бунта военных – нардеп Рады
Число погибших из-за удара России по Киеву возросло до 31 – власти
Огромный забор и бомбоубежища: что известно о резиденции Зеленского под Киевом
Путин: если Киев считает, что сейчас не время для переговоров, Москва готова ждать
В Москве проводится чемпионат по игре "Камень, ножницы, бумага"
Сотрудники Минпросвещения и «Артека», педагоги, наставники и тренеры отмечены высокими наградами
Ерошенко и Прохорова снова стали чемпионами России по гольфу
Мероприятия в рамках акции «Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Путин и Лукашенко соберутся на неформальные переговоры
Путин и Лукашенко встретятся для переговоров на Валааме
Лукашенко: никому не удастся поставить Минск и Москву на колени
Путин и Лукашенко беседуют в окружении белорусского шпица
Собянин: Количество цветников в Москве с 2010 года увеличено почти в 2,5 раза
Сергей Собянин открыл просторный переход между станциями Щербинка и Остафьево
Собянин: Завершена реставрация фасадов дворца Дурасова в усадьбе Люблино
Собянин: 9 и 10 августа Москва отметит День физкультурника
Конец истории: тополиный пух может навсегда исчезнуть из Москвы
Казахстан положил глаз на Волгу: Россия когда-то отказала, но Астана нашла обходной путь
Климатологи прогнозируют изменение климата в Москве в сторону субтропиков
Ликсутов сообщил об открытии велопроката на территории ОЭЗ «Технополис Москва»
«Страх потеряли». Мигранты наводнили Сеть экстремистскими объявлениями: теперь живут в «резиновых» квартирах «только для мусульман»
Прокат велосипедов заработал на территории ОЭЗ «Технополис Москва»
От сайклинга до шахмат: что ждет горожан во время «Ночи московского спорта»
Юные ульяновские художники стали участниками конкурса-пленэра «Свет Храмов России»
В администрации Нарьян-Мара обнаружены следы коррупции
В администрации муниципального образования «Городской округ «Город Нарьян-Мар» выявлены нарушения законодательства о противодействии коррупции
Архангельская область. СМИ зовут прокуроров в дорогу
Бизнесмен из Подмосковья пытался испортить деньгами честного нарьянмарца
Крыму и еще 27 регионам списали долги по бюджетным кредитам на 58 млрд
Как выбрать надежного застройщика: советы покупателям
Задержка поездов в Крым и из Крыма: свежие данные
В пути следования задерживаются поезда «Таврия», сообщили в пресс-службе компании-перевозчика "Гранд Сервис Экспресс"
Есть вопросы: Трамп невнятно объяснил передислокацию ядерных подводных лодок США
В России сняли ремейк знаменитого фильма «Приключения жёлтого чемоданчика»
По пути в Крым и из Крыма задерживаются 14 поездов
Путин запланировал встречу с правителем Малайзии на 6 августа
