Проект «Мой спортивный район» приглашает на бесплатные занятия ушу
В Москве в рамках проекта «Мой спортивный район» люди могут бесплатно заниматься ушу — древним китайским боевым искусством, включающим физическую активность, дыхательные упражнения и философские принципы. Регулярные тренировки развивают гибкость, силу, выносливость, улучшают координацию, осанку и сердечно-сосудистую систему, а также помогают снять стресс и обрести душевное равновесие. Занятия проводятся в рамках проекта «Лето в Москве». Об этом сообщили на официальном сайте мэра Москвы.
Площадки для тренировок доступны в разных районах города: в Таганском, Екатерининском, Гончаровском, Бутовском и Люблинском парках, в парке искусств «Музеон», в парках «Березовая роща», «Зюзино», «Покровское-Стрешнево», парках Дружбы и Олимпийской Деревни. Также можно заниматься в музее-заповеднике «Коломенское», саду «Эрмитаж» и на территории района Отрадное в пойме реки Яузы.
На тренировки приглашают жителей столицы старше шести лет без медицинских противопоказаний к активному спорту. Для занятий нужна удобная обувь и спортивная одежда, соответствующая погоде, а также бутылка с водой. Тренировки проходят по средам в 19:00 и воскресеньям в 11:00.
Следите за важными новостями в Телеграм-канале Информационного центра Правительства Москвы
Читайте также:
21.08.2025 21:34
21.08.2025 18:05
21.08.2025 17:04
Вчера 11:53
«И тут я узнала, что встретила бабника». Александр Златопольский раскрыл своё романтическое прошлое Анфисе Чеховой
Почему нельзя будить лунатиков
Золотое кольцо России: что нужно знать перед поездкой
'Digging in': Man Utd lower price by £20m for player with club advancing in talks
Sam Altman might be right: He’s not the only one who thinks the stock market is in ‘bubble’ territory
Jannat Zubair sparks fallout rumours after unfollowing close friend Apoorva Mukhija on social media; read deets
'He was better than Sachin ... ': Kambli's brother makes big revelation
DCLogic: основа ИТ-стратегии сегодня — это технологии и влияние государства
Путепровод СБВ: пройдено 9 метров над железнодорожными путями
Block Fortress 2 выйдет на iOS в середине сентября
Разработчики Marvel Rivals объяснили работу матчмейкинга
Bungie CEO Pete Parsons retires: With Destiny 2 sentiment at an all-time low and pressure from Sony growing, Parsons has decided it's time to 'pass the torch' and head for an exit
87% of game developers are already using AI agents and over a third use AI for creative elements like level design and dialogue according to a new Google survey
Модный показ «Преппи стайл» в ТРЦ «Нора»
Ранняя диагностика меланомы: почему это важно для жителей Челябинской области
Axenix предлагает рынку услугу диагностики готовности бизнеса к переходу на российские системы IBP
Развлекательная программа от «Юмор FM» на «Четыре Лапы Фесте»
В Подмосковье выявили свыше 400 шиномонтажей, ведущих бизнес нелегально
БМЗ отправил второй тепловоз ТЭ26 на опытный пробег
Водитель маршрута № 558 помог школьнику вернуться домой из Котельников
ТОП-100 школ Московской области по итогам 2024-2025 учебного года
Мухаметшин: Дни Татарстана в Москве стали доброй традицией
Как в Крыму борются с вирусом нецензурщины
Погружение в прошлое через коллекционные предметы: на винтажном маркете в «Коломенском» начинает работать объединение «Левша»
Патриарх Кирилл нарёк архимандрита Исаакия в епископа Касимовского и Сасовского
Блинкова потерпела поражение от Мертенс в первом раунде турнира в Монтеррее
Свентек стала победительницей турнира WTA в Цинциннати
Кирилл Скачков остаётся одним из сильнейших российских теннисистов
Селехметьева обыграла Шиманович и вышла в финал квалификации US Open
Мухаметшин: Дни Татарстана в Москве стали доброй традицией
Объединение «Левша» запускает новый цикл на винтажном маркете в Коломенском
На фестивале «Казачья станица Москва» освятят уникальный походный храм и оживят историю казачества
В Воронеже прошел второй Всероссийский фестиваль «Стукалинские чтения»
Музыкальные новости
Анастасия Волочкова после неприятной истории со свадьбой: “Цыганский табор”
Певец Алексей Воробьев впервые появился на публике с женой Гарифуллиной
Тимати защитил своё право на отдых после рождения ребёнка: «Я просто живу свою жизнь»
«Меня не интересует эта семейка». Волочкова высказалась о браке дочки
Рок-концерт и общение с роботами: как прошел «ИТ-Пикник» в Москве
В парке музея-заповедника «Коломенское» заработала новая подсветка
В лесах Коломны продолжаются санитарные рубки деревьев
В Крыму начали бороться с «вирусом нецензурщины» у детей
НОВЫЕ ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ LG В СФЕРЕ КОНТЕНТА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВПЕЧАТЛЕНИЙ ОТ ПРЕБЫВАНИЯ В АВТОМОБИЛЕ – НА ВЫСТАВКЕ IAA MOBILITY 2025
Уехал из Москвы. Актёр Михаил Ефремов поселился в санатории Кисловодска. Он носит кепку и чёрные очки
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
Валерий Колотило: у одного скейтбордиста подписчиков больше, чем у всего МОК
У «Северстали» появилась первая в России погрузочно-доставочная машина без водителя
В Подмосковье подвели итоги 4 месяцев ИИ-контроля парковки на газонах
В Клепиковском районе начали капитальный ремонт моста через Пру
Более 7,5 тыс жителей Подмосковья приняли участие в мероприятиях ко Дню флага
В студии Postimees Игорь Грецкий: реальна ли в обозримом будущем встреча Зеленского и Путина?
Раскрыты архивы: Клинтон предлагал Путину обсудить вступление России в НАТО
Воробьев: Подмосковье продолжит поддерживать успехи активистов «Движения Первых»
Политолог Суздальцев: Дубай может стать местом встречи Путина и Зеленского
Турниры по шахматам и шашкам для участников «Активного долголетия» прошли в Ступине
Арбуз и его тайные силы: защита от рака и оживление здоровья кожи
В лесах Подмосковья продолжаются сплошные санитарные рубки
Сотрудники спецподразделения Росгвардии отработали навыки тактической медицины в Подмосковье
В студии Postimees Игорь Грецкий: реальна ли в обозримом будущем встреча Зеленского и Путина?
В Киеве утверждают о провале Зеленского
Советник главы Офиса Зеленского: Киев готов временно признать часть территорий
Лавров поставил под сомнение легитимность Зеленского для подписания международных соглашений
В Главном управлении Росгвардии по Московской области состоялся чемпионат по гиревому спорту
Россиян с Днем Государственного флага поздравляют с медиаэкранов страны
Турниры по шахматам и шашкам для участников «Активного долголетия» прошли в Ступине
Сборная Подмосковья завоевала 14 медалей на чемпионате РФ по роллер спорту
Лукашенко: Минск ведет переговоры по заключенным только с США
Лукашенко считает, что ему не о чем говорить с беглыми оппозиционерами
Лукашенко назвал Минск идеальным местом для встречи Путина с Зеленским
Лукашенко предложил организовать встречу Путина и Зеленского в Минске
Собянин рассказал о реконструкции корпуса образовательного центра «Протон»
Сергей Собянин и Оксана Лут посетили фестиваль «Вкусы России» на ВДНХ
Собянин: Шедевры из собрания Русского музея покажут на ВДНХ
Сергей Собянин: 14 лет МФЦ в Москве и новые перспективы госуслуг
Нарушения в работе самоходной техники устранили в двух округах Подмосковья
В четверг на большей части Подмосковья ожидается I класс пожарной опасности
В пятницу на большей части Подмосковья ожидается I класс пожарной опасности
На подмосковном КПО «Нева» провели экскурсию для команды РМАНПО
На фестивале «Казачья станица Москва» освятят уникальный походный храм и оживят историю казачества
Футболиста «Спартака» с позором выгнали из клуба. Тренер не смог стерпеть такой наглости
ТОП-100 школ Московской области по итогам 2024-2025 учебного года
Капремонт хирургического корпуса Пушкинской больницы завершат до конца 2026 года
Решением суда по исковому заявлению прокуратуры в пользу многодетного отца с Федеральной службы судебных приставов взысканы убытки, причиненные незаконным бездействием
Наш ответ Харлею: новый российский мотоцикл представили в Москве
Молебен в честь преподобного Пимена Угрешского прошел в Балашихе
«Два Алтая» вошли в федеральную программу по развитию въездного туризма
Поезда в Крым и из Крыма задерживаются в пути
Поезд Москва – Симферополь и еще 18 составов задержали из-за происшествия в Воронежской области
Погода 22 августа: ночью до +14
Восемь поездов в Крым и обратно отстают от графика
Планы на выходные 16 – 17 августа: вечерний киносеанс и тренировка со звездой
В Воронеже прошел второй Всероссийский фестиваль «Стукалинские чтения»
Погружение в прошлое через коллекционные предметы: на винтажном маркете в «Коломенском» начинает работать объединение «Левша»
В Петербурге призрак на набережной оказался котенком
