Врач назвал самые полезные для отпуска месяцы

Лучше всего брать отпуск в мае, июне, сентябре и октябре, чтобы улучшить свое здоровье. Об этом 20 января сообщил врач-терапевт Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко.

«В этот период температура воздуха умеренная, световой день длинный, а нагрузка на сердечно-сосудистую систему минимальна. Это позволяет организму полноценно отдыхать, улучшать сон, нормализовать гормональный фон и укреплять иммунитет», — привело пояснение врача агентство «РИА Новости».