Специалист Минздрава назвала основные факторы долголетия

Главный акушер-гинеколог России Лейла Адамян на проходящем в Сочи  форуме
«Здоровое общество» назвала главные секреты долгой продолжительности жизни. Как
утверждает эксперт, долголетие зависит на 50%  от образа жизни и генетики,
от степени развития медицины – на 20%.

По словам Л. Адамян, изучив показатели долгожителей, она пришла к выводу,
что важным фактором также является позитивный взгляд на жизнь, мотивация и
наличие любимой работы.

Долгожители, как правило, люди у которых есть цель и интересная работа,
которые чувствуют ответственность перед детьми, семьёй и страной.

Также специалист отметила, что большое  значение имеют и хобби – танцы,
плавание, спектакли,  шахматы, путешествия и главное – позитивное
отношение к жизни. Все долгожители подчеркивает специалист – это люди, которые
не  злятся, и настроены только оптимистично.

published on zachashkoi.ru according to the materials medicus.ru